你认为实现你的目标需要什么?勤奋吗?很努力工作吗?虽然这些对于成功实现我们的目标至关重要,但如果没有积极的心态,这两者都是不可能的。

作为人类,当谈到我们的希望和梦想时,我们自然倾向于消极的看法。我们倾向于认为,我们自身或外部力量的限制使我们无法真正到达我们想要的生活。我们倾向于认为我们会“当我们看到它时相信它”,这表明我们的思维方式专注于我们的目标,直到它们已经实现才能真正实现。问题在于,这种普遍的心态助长了我们的限制性信念,并表现出对自己缺乏信心。

人生追求成功的三大目标(达到目标的成功是由心态决定的)(1)

达到目标的成功是由心态决定的

成功的心态

成功实现我们的目标归结为“成功心态”。成功的心态是那些专注于胜利、基于积极的心态、赋予权力的倾向和良好习惯的心态。获得成功的心态是显着增加实现目标的机会的必经之路。

认为实现我们的目标归结为我们的习惯和行为的想法实际上是一种典型的思维模式,它错过了一个关键点;事实上,我们的心态决定了我们的精力和我们采取的行动。消极的心态往往会导致消极的行动,同样,如果我们的心态只有在我们看到“证据”证明我们的目标是可以实现的时候才会付诸行动,那么这条路将会更加漫长和艰巨。这就是为什么,成功的心态不会像“当我看到它时我会相信它”,而是会认为“当我相信它时我会看到它”。

人生追求成功的三大目标(达到目标的成功是由心态决定的)(2)

达到目标的成功是由心态决定的

安慰剂效应及其向我们展示了心态的力量

安慰剂效应是心态真正强大的一个完美例子。在科学试验中,一组参与者被告知他们接受了可以治愈疾病的药物,但实际上他们服用了一种无用的糖丸(安慰剂)。然而,在试验之后,参与者认为它产生了积极的效果——有时甚至治愈了他们的病痛,尽管一切都没有改变。这就是心态的力量。

我们如何将其应用于我们的目标?那么,当我们设定目标和梦想时,我们真正相信它们会实现的频率是多少?有绝对的信心,他们可以实现?有一个完全坚定的期望吗?我们中的大多数人没有这样做,因为我们持有消极的心态和对自己的限制性信念,这阻止我们完全相信我们有能力或完全有可能。我们倾向于倾听他人的意见,尽管他们与我们自己的意见不一致或屈服于使我们相信我们应该以某种方式思考和行动的社会压力。我们拥有这些类型的心态有很多原因,但可以实现成功的心态。

人生追求成功的三大目标(达到目标的成功是由心态决定的)(3)

达到目标的成功是由心态决定的

如何建立成功的心态

具有成功心态的人有一种特殊的感知事物的方式。他们有积极的前景,并且能够完全相信自己成功的能力。考虑到这一点,这里有一些方法可以将消极心态转变为成功心态。

1.成功的心态来自成长心态

一种心态是如何表现出来的?它来自于你在自己的头脑中与自己交谈的方式。意识到这一点将大大有助于注意到你如何与自己和周围的人交谈。如果你在谈论你的目标和抱负时使用的主要是负面语言,那么这就是固定心态的一个例子。

消极的心态会带来大量的限制性信念。它创造了一种固定的思维模式——一种无法超越自身局限的思维模式。成长心态看到了这些限制并超越了它们——它找到了克服障碍的方法,并相信这将导致成功。当你想到自己的目标时,固定型思维模式可能会想“如果我失败了怎么办?” 成长型思维模式会着眼于同一个目标,并认为“失败会发生,但这并不意味着我不会成功”。

改变你的观点有很大的力量。

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达到目标的成功是由心态决定的

2.寻找成功

让您的思想专注于目标的积极方面非常重要。从他人那里寻找灵感真的会令人振奋,并让您在发展成功心态方面保持正轨;加强你的信念,你的梦想可以实现。寻找可以与您谈论他们如何实现目标的人,并寻找并与积极的人相处。如果您正在学习培养积极的心态,这一点至关重要。

3.消除消极情绪

有时,您可能会通过其他人或您自己遇到很多消极情绪。了解其他人的负面意见是由他们自己的恐惧和限制性信念造成的,这将大大有助于维持您的成功心态。但是对于我们很多人来说,负面的喋喋不休可能来自内部,这些通常表现为负面的词,例如不能不会、不应该。有时,当我们想到我们将如何实现目标时,我们的脑海中会出现绝对否定的陈述:“这对我来说永远不会成功”或“我 总是失败”。

当你注意到这些东西出现时,你需要用“它总是 对我有用!”来扭转它们 。和“我从来不失败!” 诀窍是不管过去发生了什么,都要相信它。请记住,每一天都是白纸黑字,您需要调整自己的心态。

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达到目标的成功是由心态决定的

4. 创造愿景

设想你的最终目标并在你的脑海中看到它是成功心态的一个重要特征。让自己想象我们的成功会产生一种不可低估的强烈兴奋感。当我们的大脑对实现目标的想法变得兴奋时,我们会变得更加投入,更加努力地实现目标,并且更有可能不惜一切代价实现目标。

如果这涉及创建一个愿景板,您可以每天查看它以提醒自己,那么就去做吧。像这样的小技巧在维持你的成功心态方面大有帮助,不应该被忽视。

一个励志故事……

几个世纪以来,专家们说,在 4 分钟内跑完一英里是人类不可能的事情。1954 年 5 月 6 日,罗杰班尼斯特做到了。作为训练的一部分,班尼斯特无情地想象了这一成就,相信他可以完成每个人都说不可能的事情……他做到了。

更神奇的是,班尼斯特一达到4分钟一英里,也有越来越多的人做到了。在这么多年没有人实现它之后,这怎么可能?因为在人们的心目中它突然成为可能——一旦人们知道它是可以实现的,它就创造了一种成功的心态,而现在,在班尼斯特做了“不可能”50多年后,他的记录已经降低了 17 秒——成功心态!

了解伟大的领导者如何实现他们的目标

您是否正在努力提高自己,以便成为您所在领域的思想领袖?当您必须处理多种责任和要求时,这肯定是具有挑战性的,有时甚至是压倒性的。好消息是,你可以实现你的目标,成为你渴望成为的人!

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