香肠鸡蛋手抓饼

图文作者 | 万山红

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(1)

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原料:

面粉380g、鸡蛋2个、火腿肠2根、开水100g、凉水100g、亚麻籽油30g、面粉30g、五香粉2g。

做法步骤:

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(2)

1. 面粉先用开水烫一半。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(3)

2. 然后加入3克盐,再加入凉水。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(4)

3. 揉成光滑的面团。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(5)

4. 分成6份,揉好盖保鲜膜饧20分钟。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(6)

5. 饧好的面剂擀成大片,表面涂抹油,保鲜膜密封饧2小时,这样面团就有很好的延展性,可以擀很薄了。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(7)

6. 饧面的时候做油酥,30克面粉加2克盐和2克五香粉。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(8)

7. 锅里倒入格琳诺尔的“有机亚麻籽油”,油温4成热倒入面粉小火炒均匀离火。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(9)

8. 饧好的面片擀成很薄的片,然后均匀涂抹上油酥。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(10)

9. 先从一边卷成长条,然后再卷成圆的。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(11)

10. 擀成厚度不超过2毫米的饼。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(12)

11. 锅烧热后放入饼。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(13)

12. 火腿肠切好摆上,再倒入打散的鸡蛋,上面还可以撒一点香葱,盖上盖子中偏小火煎。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(14)

13. 待蛋液基本凝固时再翻面煎一下。

香肠鸡蛋手抓饼做法(香肠鸡蛋手抓饼)(15)

14. 底部酥上层软香的火腿肠鸡蛋手抓饼就做好啦。。

小窍门:

这个面粉的量是可以做6张饼,吃不完可以用油纸隔里包装冷冻起来,下次吃就很方便啦。

来源:“美食天下”微信公众号

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