文|小狮子爱吃芒果
编辑|小狮子爱吃芒果
人活于世,总会遇到些挫折和困境。是勇于面对,还是不断欺骗自我,是一门处世智慧。
人们常说:傻人有傻福。也就是说一个人若拥有“顿感力”,那么面对烦恼时就不会被压倒了。
摄图:小狮子爱吃芒果
世界上非常著名的“甘地夫人”法则,讲的就是如何培养“钝感力”。
印度前总理甘地夫人的儿子拉吉夫12岁时,因一场大病需要手术。
术前,拉吉夫非常紧张、恐惧。
医生打算说些善意的谎言,如“手术并不痛苦,也不用害怕”等来安慰孩子。
但甘地夫人认为,这样做不合适。
接着,甘地夫人来到儿子拉吉夫床前,平静地告诉他:
“可爱的拉吉夫,手术后你有几天会相当痛苦,这种痛苦是谁也不能代替的,哭泣或喊叫都不能减轻痛苦,可能还会引起头痛。所以,你必须勇敢地承受它。”
这就是著名的“甘地夫人”法则,教会孩子如何面对挫折,提升“钝感力”。
摄影:小狮子爱吃芒果
去年元旦,一位朋友发文,讲诉了他如何照顾罹患癌症的母亲的经过。他说,一直很要强的母亲在最后岁月仿若换了一个人,脆弱和痛苦如小孩般释放。而他,一个年过四十,需要照顾两个年幼孩子的男子,在面对母亲时却需要放弃孩子的身份,强装出坚不可摧的样子。只有在背对母亲时,他才敢放肆挥洒泪水。小时候,母亲教他以坚强,而现在,他需要用母亲曾教给他的坚强态度去守护母亲,给她以安定。
成年人的悲伤,不是肆意流泪,也不是走不出痛苦,而是逼着自己将这一切都消化掉。众人皆苦,在别处寻求感同身受和安慰,不如自己独自坚强面对。
活在这世上,没有谁是容易的。每个人都有深夜独自流泪的经历。伤过了,明白了,才能成长。
提升“顿感力”,让自己活得轻松些。给自己一个大大的拥抱,告诉自己:一切都会过去的,只要坚强面对。
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