化疗后怎样才能促进头发生长(化疗期间头发该如何护理)(1)

癌症的治疗会对头发及头皮造成一定的损害。其中化疗药物的副作用最为明显。这些药物是以快速分裂的细胞为靶目标,可以有效地杀死癌细胞,但同时,会有90%的毛囊处于快速分裂阶段,所以化疗药物在抑制癌细胞的同时也会抑制活跃的毛囊细胞。

当你完成了乳腺癌的一些治疗后,你会发现自己的头发变得惨目忍睹。在身体康复期间,身体需要吸收大量的营养,机体也处于高消耗的状态。这时的你与其让头发每天乱成一团,还不如在这方面做些努力使自己精神一些。

充分的护法

要防止本来就变得少的头发出现断裂、分叉,并保持头发的健康,你就需要给与其充分的护理。头发及头皮的护理具体参照以下几点:

洗发:建议使用中性酸碱度的洗发水。无需天天洗,否则头发表明的油脂会被洗掉,头发变得更干燥。最好使用针对化疗头发的洗发露,不要使用含有香精及酒精的。

护理:可以使用护发素防止干燥和打结,同样不使用含有香精及酒精的。

梳理:头发每天都要梳理的,不梳头也不表示不会掉头发,只会让头发乱成一团。最好使用软毛的梳子或者宽齿的梳子梳理,梳理时可以使用柔顺液。

染发和烫发:化疗的疗程结束前暂时不要,避免化学及热源的刺激。

发型:换一个易打理的发型,避免使用啫喱水和发胶。扎辫子、戴发夹或者马尾都会使头发受到挤压,也应避免。

完全脱发

化疗期间,某些化疗药物会严重脱发。也许只要轻轻一捋,就会有大量的头发随之脱落。也许你还得经常的在枕头、衣服及其他地方清理头发,这的确是一件让人沮丧的事。但这只是化疗造成的,化疗结束,头发会重新长出。

初期的头皮不适

化疗不仅会导致脱发,在首次化疗的一两周会引起头皮不适,有烧灼感、刺痛或瘙痒。这种感觉比脱发还要难受。一般的接触:洗头、梳头甚至轻轻地吹动都可能使头皮发疼。那是由于毛囊是头皮上生长活跃的部位,起不断更新头发的作用。化疗直接破坏分裂的细胞,同样也作用与毛囊。这种不适会持续到头发完全掉光。但在两轮化疗间歇期,头发会重新生长,而在下一轮化疗中,新头发又会脱落,于是不适感又会产生。

中期的脱发

通常,正常女性每天会脱落50-100根。这些头发都已到了生长周期的尽头,所以发根是干枯的。脱发引起的就不同了,它们可能作用于生长阶段,所以脱落时发根可能还是湿的,这样头发就比较黏。此外一些头发往往会在接近头皮的地方断裂,而不是整根脱落。一般这种情况建议尽早剃光头。你可以在头发刚开始脱落时就剃光,也可以在无法忍受时剃。剃光头时要小心避免伤到头皮。

短期的光头

裸露的头皮需要小心护理,甚至要比满头乌发时更需要护理,这里提供一些小建议:

洗头:可以洗去油渍和死皮,以便在化疗结束后,为毛囊留下一片自由的天空。同样选择不含有香精及酒精的香波,洗头时花1~2分钟的时间按摩头皮,这样可以促进血液循环,有助于头发重新生长。

保湿:皮肤干燥容易引起瘙痒与不适,皮肤干裂会引起感染。所以要尽量保湿,同样要选择含有香精及酒精的润肤剂。

防晒:尽量不要让头皮暴露在太阳下,外出选择合适的帽子。弱不带帽子,要记得涂抹防晒霜。

隔离:在寒冷的地方、空调房以及睡觉的时候,最好带上帽子,以便保暖。

头发在化疗后什么时候长出是因人而异的,一般在结束后几周到一个月,就会长出柔软的头发。也许头发会是原来的样子,或者色泽和发质会有点改变。如果你快到更年期或者在治疗中引起了闭经,那么你会发现可能会比以前粗糙些。也会有更多的白发甚至满头都是。若你不满意也请别着急去染头发,刺激的化学物对头皮和头发的生长有害,至少要等到头发长到齐耳了再去。希望我的小建议可以给你一些参考。

抗癌之路漫漫,愿全力以赴为你赶走这个世界的阴霾,守护生命的每一刻。【360癌友之家】欢迎大家随时沟通与交流。

,