米粉,1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状,我来为大家讲解一下关于3个月宝宝辅食食谱?跟着小编一起来看一看吧!

3个月宝宝辅食食谱(3个月宝宝可以吃什么辅食呢)

3个月宝宝辅食食谱

米粉,1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。

米汤,将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

蛋黄粉,新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把鸡蛋放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡,营养价值更好。