来源：寻医问药网 时间：2017-12-27 发布者：玖天 收藏本文
在生完宝宝之后，新妈妈们常常要通过一段时间才能恢复正常的月经，哺乳的妈妈则是会在断奶之后来月经，也有少部分妈妈是哺乳期间来了月经的，这都是很正常的。产后月经不规律的症状有：月经周期不规律、月经量少、月经量过多，产后月经过多是怎么回事三个方法合理调理。
产后月经周期不规律
原因
如果新妈妈月经周期不规律，其很大原因是因为神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起的。内分泌功能失调比如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等；器质病变则有生殖器官局部炎症、肿瘤或发育异常、营养不良等；药物因素则包括内分泌制剂等，这些都可能导致月经周期不规律。
调理方法
针对这种情况，新妈妈平时就应该多加注意补钙，多休息，加强营养，并适当的运动，这样能起到预防的作用。另外，新妈妈也可以根据下面几点进行自我调理：
1、保持心情愉悦：心情抑郁或沮丧常常会导致月经量减少甚至是闭经，由于情绪紧张可导致月经量增多，月经提前，打乱月经周期。建议新妈妈要生活在舒适和谐的环境中，这样你的心情就能更加愉悦，也有利于疾病康复。
2、新妈妈要注意锻炼身体，参加活动，不要一天都躺在床上。像散步、瑜伽、晨跑等等运动都是可以做的，不过也要注意休息，避免过度劳累。
3、新妈妈可在医生的指导下用药，并配合饮食治疗，注意不要擅自吃药哦。
产后月经量过少或过多
原因
这也是新妈妈月经不规律的一个表现。月经量少，可能是因为身体血虚或外伤性出血所致，比如产后大出血、先天肾气肾精不足、生产过多等，子宫发育不良、子宫内膜部分粘连也是导致月经量少的因素。而月经量过多主要就是器质性疾病所致，这需要尽快就医治疗。
调理方法
1、月经量少的情况以预防为主，要尽量避免做会对子宫内膜造成损伤的手术，同时避免避孕药和其他避孕措施交替使用，以避免长期避孕药造成对垂体功能过度的抑制。在治疗方面，如果你每次月经之后都贫血的话，那就有问题了，应该尽快去医院治疗；如果没有贫血，只是单纯的少，不影响精力和生活，就不用治疗。
2、月经量多的话，最担心的就是侧漏，想想走在大街上突然感觉侧漏了，那画面太美简直不敢看。针对这种情况，一般建议是马上就医治疗，因为产后月经量多多是病灶性因素，不可低估。注意不要擅自用药，弄不好会带来严重的后遗症哦，赶紧去医院找医生诊治才是真理。
总的来说，产后月经不规律也就上面所说的这几种情况了。其实，产后三个月内来月经都是很正常的，哺乳的妈妈甚至会来得更晚，比如一年以后才来的也有，所以其实不用过于担心。另外，妈妈们也可以多感受自己的身体，有没有病其实能感觉出来的，如果有任何不适，可以马上就医诊治，不要自己在那瞎猜。
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