绿茶可以和枸杞一起泡吗（绿茶是否可以和枸杞一起泡）

绿茶一般不可以和枸杞一起泡从中医角度来说，枸杞性平、味甘，有补血活血、补气、安神、壮阳、明目、止咳、安神的功效而绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的功效，我来为大家讲解一下关于绿茶可以和枸杞一起泡吗?跟着小编一起来看一看吧!

绿茶可以和枸杞一起泡吗

绿茶一般不可以和枸杞一起泡。从中医角度来说，枸杞性平、味甘，有补血活血、补气、安神、壮阳、明目、止咳、安神的功效。而绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的功效。

在一起泡的话，绿茶中的鞣酸会有一定的收敛作用，吸收枸杞中的营养物质和微量元素，不利于人体的吸收。平时枸杞和菊花，甘草、蜂蜜等食物共同泡茶，效果更好。