俗话说的好：台上十分钟，台下十年功。可是人生有几个十年？如果你已经成功，你是否愿意再付出十年？
张震三年练成八极拳冠军
昨天刷短视频时刷到了张震几年前的一个故事：张震为了拍摄《一代宗师 》，竟然把自己练成了八极拳冠军。
在王家卫的电影《一代宗师》里，张震的角色名叫“一线天”，是位八极拳高手。为了演好自己的角色，张震拜八极拳第八代传人、北京八极拳协会会长王世泉为师，开练八极拳。
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王家卫拍戏本就是出了名的慢。《一代宗师》一拖再拖，张震的八极拳套路也越练越熟。三年后电影杀青，张震也得了个八极拳全国大赛的冠军。
事后张震接受采访，说自己是想向八爷（袁和平）证明自己。因为在拍《卧虎藏龙》的时候，八爷觉得他的“功夫”不行，找了替身。
这个理由虽然牵强，但是可以理解。我想没有一个好的演员，想因为自己的“不行”而被替身。
前一段时间，看了于震和一个主播的连线。他们试着重现《法医宋慈》里面的一个桥段。于震说就是那一个镜头，他们整整拍了一个晚上，而且还是在雨里。
一个镜头要拍摄N次才能通过的事情我们听过很多，也并不觉得有什么值得大惊小怪的，毕竟演员们的收入都那么高。但是，一个演员为了演好一个角色，动辄要付出几个月，甚至几年努力的却鲜有耳闻。
希斯莱杰之后 再无小丑
《蝙蝠侠：黑暗骑士》中，除了蝙蝠侠本尊，给我印象最深的就是那个小丑。现在即使我把整个剧情全忘了，小丑的形象却始终在我脑海里，挥之不去。
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但是为了拍好这个角色，莱杰给自己下了43天的禁足令。他就住在一个汽车旅馆里，房间大小不过5、6平米的样子。为的是能够体验类似监狱生活，以此来尽快适应小丑一角。
禁足43天并不是什么了不起的举措。我一个人的时候，会看电视或者看书，算是比较能宅的了。但是如果让我一周都待在屋里，头两天还好。第三天开始，我会头疼，发蒙。时间再长一点，我会感觉胸闷，恶心。43天可想而知，很容易让人疯掉。
后来花絮爆出，莱杰的小丑让搭戏的其他演员都毛骨悚然，仿佛正在亲身经历恐怖事件。
我不知道，这43天对他塑造这个角色有多大帮助，甚至他后来的离世是否与这43有关。但是，我知道能忍受这样的43天的，必定是心怀使命的人。
每一个幕前的活灵活现，都有幕后的十年磨一剑
吴京的《战狼》系列大获成功，创造了很多记录。但是他为了演好特种兵，曾在部队呆了18个月。虽然吴京是武行出身，但是在部队里还是吃尽了苦头。
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他微博中记载每天早晨带防毒面具、穿防护服跑五公里。有时候的吃食竟是馒头夹蚯蚓，能吃上一口肉还专门发个微博庆祝一下。
他接拍了《登山者》，为了拍好这部戏，他还专门去爬5000米的雪山。
彭于晏是很多女生的偶像，全是因为他就是行走的荷尔蒙。然而，这样的身材绝非天生。
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2011年，彭于晏为了出演《翻滚吧阿信》的时候，他历经了八个月的和体操运动员训练强度一样的训练，并且每天只吃水煮的食物保持身材。
2013年，彭于晏在拍《激战》的时候，每天要训练八九个小时的搏击、泰拳和巴西柔术，坚持了三个月。
台上十分钟，台下十年功。你又为你的事业付出了多少呢？
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