芹菜是咱生活中必要的蔬菜之一,可以补铁,做法也很多, 看看下面这13种家常做法,你最喜欢哪一款,有没有没吃过的?清脆爽口,怪好吃的。如果平时大鱼大肉吃多了,下面这些芹菜做法和上一篇的白菜做法都是非常不错的选择。

芹菜炒牛肉

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(1)

食材:黄牛肉、芹菜、尖椒、蒜、姜、生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油

做法:

1.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉。

2.先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。

3.如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中。

4.芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间。

5.锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。

6.当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。

7.锅里留一部分油,炒香配料。

8.放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)。

9.放入芹菜。

10.中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘,出锅前淋入芝麻油。

芹菜炒金针菇

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(2)

食材:猪里脊肉丝、金针姑、芹菜、红椒、姜、蒜、葱、盐、生抽、香油

做法:

1.干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡,捞出淋干水分备用。

2.小芹菜洗净切段,红椒切丝。

3.里脊肉切丝,放少许盐、胡椒粉、淀粉、油,再加少许水搅拌均匀腌制一下。

4.锅内放油,热后放蒜片和姜丝爆香,放入腌制好的肉丝翻炒。

5.肉变色后放入芹菜翻炒。

6.放入金针菜翻炒。

7.最后加入红椒、葱花、生抽翻炒至红椒断红即可。

8.出锅时可放些香油调味。

芹菜炒腐竹

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(3)

食材:芹菜 200克、腐竹 50克、红椒 半个、盐、油、香菇精

做法:

1.腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈。

2.芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分。

3.热油锅,放芹菜爆炒至变色。

4.加入腐竹爆炒2分钟。

5.加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放香菇精适量,翻炒均匀就可以啦。

芹菜炒虾仁

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(4)

食材:芹菜茎100克、虾仁50克、花生油15毫升、姜2克、葱5克、大蒜5克、盐1克。

做法:

1.将芹菜洗净用菜刀拍扁。

2.虾仁去除虾线,芹菜切段,大葱切小块,姜切丝,大蒜拍扁切小块待用。

3.热锅放油,放入葱、姜、蒜和虾仁爆香。

4.翻炒至虾仁变色。

5.放入芹菜炒至断生,临出锅时放入少许盐炒匀即可。

芹菜炒蘑菇

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(5)

食材:蘑菇8朵、芹菜一把、黑木耳一些、胡萝卜半根、葵花子油适量、盐适量。

做法:

1.蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。

2.芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。

3.黑木耳要提前水发。

4.胡萝卜切成薄片。

5.锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。

6.接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。

7.等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。

8.不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。

芹菜炒香干

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(6)

食材:豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。

做法:

1.芹菜刮去皮丝,用刀切成细条,胡萝卜切条。

2.食材准备好了之后就可以起锅上火,然后稍微倒入一些清水烧沸后,倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。

3.将豆腐干用刀切成条状,和西芹条胡萝卜条放入盆中。

4.再加入精盐、味精花椒油、十三香,调匀即可装盘上桌。

芹菜炒木耳

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(7)

食材:芹菜、木耳、油、盐

做法:

1.芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用。

2.木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块。

3.热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟。

4.起锅前,依根人口味喜好,放盐装盘。

红油芹菜

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(8)

原料:芹菜150克,食醋3克,红油5克,酱油5克,蒜泥5克,食盐适量,麻酱10克,香油5克。

制作:1、芹菜洗净,切成丝,入沸水焯熟,沥去水分,放盘中。

2、将蒜泥、麻酱、酱油、食盐等拌在一起倒在芹菜丝上再浇上红油、香油拌匀即可食用。

糖醋三丝

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(9)

原料:芹菜50克,食醋5克,萝卜50克,味精1克,食盐适量,青椒50克,白糖5克。

制作:1、芹菜、萝卜洗净切丝,青椒去蒂及籽洗净切成丝,分别放入盘中。

2、三丝入沸水锅中焯熟,捞出码在盘中晾凉待用。

3、将白糖、食盐、味精倒在盘内三丝上,淋入食醋拌匀即可。

椒油炝芹菜

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(10)

原料:鲜嫩芹菜750克,姜末10克、精盐25克,味精少许、椒油25钱,陈醋50克。

制作:将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成5厘米长的段(粗根可劈两半),放进开水锅中焯熟捞出,用凉冲凉控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。

特点:营养丰富,扑鼻喷香。

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(11)

清口菜叶

西芹叶洗净,焯水捞起,过凉水,沥干,备用。

调入蒜泥,盐,味精,花椒油,辣椒碎,香油拌匀装盘即可。

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(12)

麻花拌香芹

小麻花拌小段备用。

香芹洗净切段,飞水冲凉,。

香芹调入盐,蒜泥水,白糖,醋,香油,味粉调味,加麻花拌匀装盘即可。

芹菜这样做简单好吃还有营养(芹菜的13种家常做法)(13)

花生西芹

西芹洗净,切段,焯水。

炒锅下油,五成热下花生炸熟捞出,去皮可不去皮,调入酱油,味精,盐,陈醋拌匀即可。

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