当一段关系结束时，要恢复关系，首先要面对分手的事实，然后审视自己的错误，了解对方的需求，冷静下来，在一段时间内为对方的时间和空间，不要纠缠。
一，
面对分手的事实
正常情况下，分手后不应该有联系，更不用说见面了。有些关系很好，你可以在分手后继续保持联系。但你必须明白，每个人都分手了，你得不到一些东西。
比如电话交谈，短信互传，见面吃饭，约会...但通常在你心里，你认为这些东西应该仍然存在。因此，你会提高满意度，认为如果对方不给你好的回应，短信不回复，电话不回复，对方不爱你，不给你机会。你越想越糟，让自己越来越堕落，总是想到坏处。
二、审视自己的错误，了解对方的需求
感情是两个人的，导致分手双方都有一定的责任。但既然你选择了恢复，你就应该首先检查你的错误。《男人来自火星，女人来自金星》一书说，男人需要的爱的形式包括信任、接受、感激、赞美、认可和激励；女人需要的爱的形式包括关注、理解、尊重、忠诚、体贴和安慰。
三、选择恢复
综上所述，康复是：当对方有反应时主动，当对方没有反应时，首先提高自己，改变自己，增强自己的力量，等待机会继续攻击。但什么时候应该采取主动，什么时候应该等待时间，这并不是一定的规则，毕竟，人们还活着。
四、给对方个人空间
在恢复过程中，对方对你只有两种印象：一种是好的，另一种是坏的。如果你想让他（她）给你留下好印象，你必须给他适度的个人空间和时间来理性。换句话说，你的恢复方式不能太激烈。你越强迫他（她），他（她）对你的印象就越差，你就越不能想到你的好。
因此，当你能保持联系时，记得抓住机会，评估你现在的感受。如果是好的，你可以进一步。如果不是很好，你应该一动不动。不要忙于进一步，这通常会产生相反的效果。
五、冷静地面对他(她)，自然地表达自己
1.快乐地面对彼此。
2.不要给对方施加压力。
3.不要提感情。
4.付出可以不求回报。
5.交流时的话题轻松愉快。
6.不怕碰钉子。
7.懂得满足，不要心急。
8.努力过就不后悔。
合适的人在磨合！与你完美匹配的爱人不是天生的。每个人一见钟情并不意味着他们会相处融洽。相处融洽的人可能不忠诚…真正完美的情人，事实上，依靠抛光：你改变一点，她自然会改变一点；虽然每个人都失去了一些自我，但可以成为一对默契。爱和相处是两件不同的事：爱是吸引力，相处是改变。
