大家跟我一起做
拿出镜子；
笑，对着镜子露齿笑；
观察你的牙齿，它们整齐吗？
如果整齐，那么恭喜你，你的牙齿健康赢在了起跑点！
如果不整齐，那么小朱要提醒你，请更加用心爱护你的牙齿，因为牙齿不整齐会导致：
咬合异常，影响颞下颌关节的健康；
降低牙齿的咀嚼效率，牙齿拥挤引起牙弓咬合面积减小，严重的会导致消化不良及胃肠疾病；
不易清洁，不整齐的牙齿会有许多清洁死角，常年累月容易生长牙结石，导致牙周炎如果不及时治疗会导致牙齿脱落；
影响美观，牙齿对一个人的颜值也是有决定性作用的！
不信？请看下面这组图
“曲妖精”牙齿矫正前虽然跟现在变化不大，但跟现在古灵精怪的样子比还是少了些灵气！
矫正牙齿堪比整容的典范Angelababy，改变有多大自行感受
奥运冠军孙杨，牙齿矫正后颜值直接秒杀许多小鲜肉！
小朱也因为爱美，在大三的时候毅然决然的戴上了牙套，牙套前牙套后的小朱，变化也挺大的吧！
关于牙套你或许有这样的问题
Q：年纪一大把了还能戴牙套吗？
A：牙齿矫正不分年龄，只是成年人的矫正周期可能比未成年人长一些，小朱21岁才带牙套，因为拔了四颗牙，而且矫正的牙科医院不在长居地，经常不按时复查，后期带橡皮筋收缝的时候又不好好带，所以原计划2年的牙套生涯，拖到了3年，小朱是反面教材，大家不要学我哦！
Q：成年后戴牙套，不怕牙齿松动脱落吗？
A：牙齿矫正时牙齿的移动势必会导致牙齿松动等情况。但是牙齿矫正到正常位置停止移动后，通常能够通过牙槽骨和牙周膜的重建使牙周膜重新附着而变稳固，因此牙齿松动只是暂时性的，并不会造成永久性的损伤。
Q：成年人戴牙套，会不会反弹？
A：小朱作为过来人，要告诉你不管是成年人还是未成年人，只要不好好带保持器，都会有不同程度反弹的，不要抱有侥幸心理，一定要认真戴保持器！
Q：戴牙套怎么刷牙？
A：平时怎么刷还怎么刷，没什么特别的，不过小朱推荐用刷头小一点的牙刷，可以更好的清洁到死角。而且牙套上容易卡食物，吃完东西后最好都刷刷牙，如果你有牙缝，那建议你每天都用牙线清理牙缝哦！
Q：如何选择牙套？
A：现在市面上主流的牙套有五种：传统钢牙套、陶瓷牙套、自锁托槽、隐形牙套、舌侧，价格差异也蛮大的，其实这些牙套最后的矫正效果是一样的，只是佩戴时有的比较明显，有的不明显，就看你的需求和经济状况来选择了。
最后小朱作为过来人，要给想戴牙套或是正在戴牙套的你们说：“决定戴牙套后，你需要面对的不只是牙套而已，还有拔牙、定期复查、橡皮筋等等，但是辛苦不会白费，取掉牙套，你就是女神/男神，加油！”
本文部分图片转自网络，由“上海健康云”整理发布，如涉及版权等问题，请作者与我们联系。
