月经期间,对于一个女人来说,非常重要,因为来月经可以保护子宫的健康,还可以延缓女人的衰老但是大家都知道,在来月经期间,女人往往都是身体虚弱的,这个时期的女人,都要特别注意,要不然一不小心,就会给病菌感染,我来为大家讲解一下关于月经来了可不可以洗?跟着小编一起来看一看吧!

月经来了可不可以洗(女人月经期间注意)

月经来了可不可以洗

女人月经期间注意“一洗两不洗”,妇科病不敢找上门来

月经期间,对于一个女人来说,非常重要,因为来月经可以保护子宫的健康,还可以延缓女人的衰老。但是大家都知道,在来月经期间,女人往往都是身体虚弱的,这个时期的女人,都要特别注意,要不然一不小心,就会给病菌感染。

1、洗脚

女人在来月经期间,都会体寒。这个时候如果多泡泡脚的话,可以使得身体从脚部开始暖和起来,免受寒气的侵蚀。而且泡脚还可以促进血液的循环,加快体内毒素的排出,对子宫也会起到很好的保护作用。在月经期间泡脚,可以远离妇科病。

2、不碰冷水

再来月经的时候,女性会怕冷惧寒。这个时候如果女性还使用冷水,就会增加身体的负担,一个不小心,就会惹上妇科病。

特别是现在夏天到了,一些女生就会贪图方便,贪图凉爽,在经期使用冷水洗头洗澡。这可千万要不得。

3、不要洗头

不洗头,其实大家都觉得很难受,特别是现在夏天,不洗头就会感觉头上油腻腻的。但是在女人来月经的时候,还是要尽量避免洗头为好。

因为头部集中了大量的血液,如果女人在这个时候洗头的话,很容易着凉。实在要洗头,也要在尽可能短时间内把头发吹干,免得感冒等症状发生。