感冒是否不能食鸡肉（感冒后不能吃鸡肉）

感冒是生活中再平常不过的一件事了，每当人感觉头晕脑热，能够想到的就是感冒似乎它永远与我们的生活挂钩据相关的调查上也发现，对于成年人来说，每年平均要感冒的次数，通常情况下是2次-6次感冒了朋友总喜欢自己找一些大家都经常用的办法，这些办法就真的靠谱吗?今天就和大家一起来看看 1、感冒后不能吃鸡肉? 鸡肉是很多人都常吃的一种肉，可在感冒期间，它却成了热门的食材有说在感冒期间不能吃鸡肉，但却要喝鸡汤?为什么这么说呢?传言说鸡肉是发物，鸡汤就可以喝这个说法在很早之前就有，可在现代的医学中，并没有这个说辞 且鸡肉是一种富含蛋白质的食物，尤其是鸡胸这个部分，蛋白质含量高且脂肪含量低，还适合高血脂的人群适量食用，在感冒期间吃些鸡肉，还能帮助我们机体增强免疫力，对病情会有一定的帮助 至于鸡汤，在美国的一项研究上发现，鸡汤在热的时候那个蒸汽，或者是鸡当中的脂肪，可能会对感冒有用但这里说的也不是很确切，只要你不是痛风患者，适量喝些也是没事的，别太过较真就好 2、维生素C可以预防感冒? 想必很多人都听说过这个说法，也确实在一些研究上发现，如果每天维生素C都能够供给充足的话，对感冒这种病情可能有一些好处，但这个说法并没有得到大量的证实，且还缺乏确定性 如果你真感冒了，在短时间内病情没有好转，就要及时到医院去就医，光吃维生素C补充剂是没有什么好处的关于维生素预防感冒这个说法，更没有相关的实验证明这点，也没有可靠性反而如果*过量的补充维生素C，很可能会刺激胃粘膜，出现腹泻等多种不适感 3、感冒后就要多盖被子? 还记得自己小时候一感冒，在晚上睡觉时，家长就会给自己身上盖很多被子，说这样能够出更多汗，感冒就会好得快如果你的感冒类型是流行性感冒，这样做还会让你的皮肤受到被子的影响，从而让机体的散热受到限制，对病情造成不利的影响 对于生活当中人们所说的感冒之后不能吃鸡肉的说法，其实是没有什么科学根据的，朋友们可以根据自己的并且失恋的意见，也许会对他有很好的帮助对于感冒这种病症，如果你发觉有哪些不适，也不要乱信偏方，及时去医院就诊很重要 ，我来为大家讲解一下关于感冒是否不能食鸡肉?跟着小编一起来看一看吧!

感冒是否不能食鸡肉

感冒是生活中再平常不过的一件事了，每当人感觉头晕脑热，能够想到的就是感冒。似乎它永远与我们的生活挂钩。据相关的调查上也发现，对于成年人来说，每年平均要感冒的次数，通常情况下是2次-6次。感冒了朋友总喜欢自己找一些大家都经常用的办法，这些办法就真的靠谱吗?今天就和大家一起来看看。 1、感冒后不能吃鸡肉? 鸡肉是很多人都常吃的一种肉，可在感冒期间，它却成了热门的食材。有说在感冒期间不能吃鸡肉，但却要喝鸡汤?为什么这么说呢?传言说鸡肉是发物，鸡汤就可以喝。这个说法在很早之前就有，可在现代的医学中，并没有这个说辞。 且鸡肉是一种富含蛋白质的食物，尤其是鸡胸这个部分，蛋白质含量高且脂肪含量低，还适合高血脂的人群适量食用，在感冒期间吃些鸡肉，还能帮助我们机体增强免疫力，对病情会有一定的帮助。 至于鸡汤，在美国的一项研究上发现，鸡汤在热的时候那个蒸汽，或者是鸡当中的脂肪，可能会对感冒有用。但这里说的也不是很确切，只要你不是痛风患者，适量喝些也是没事的，别太过较真就好。 2、维生素C可以预防感冒? 想必很多人都听说过这个说法，也确实在一些研究上发现，如果每天维生素C都能够供给充足的话，对感冒这种病情可能有一些好处，但这个说法并没有得到大量的证实，且还缺乏确定性。 如果你真感冒了，在短时间内病情没有好转，就要及时到医院去就医，光吃维生素C补充剂是没有什么好处的。关于维生素预防感冒这个说法，更没有相关的实验证明这点，也没有可靠性。反而如果*过量的补充维生素C，很可能会刺激胃粘膜，出现腹泻等多种不适感。 3、感冒后就要多盖被子? 还记得自己小时候一感冒，在晚上睡觉时，家长就会给自己身上盖很多被子，说这样能够出更多汗，感冒就会好得快。如果你的感冒类型是流行性感冒，这样做还会让你的皮肤受到被子的影响，从而让机体的散热受到限制，对病情造成不利的影响。 对于生活当中人们所说的感冒之后不能吃鸡肉的说法，其实是没有什么科学根据的，朋友们可以根据自己的并且失恋的意见，也许会对他有很好的帮助。对于感冒这种病症，如果你发觉有哪些不适，也不要乱信偏方，及时去医院就诊很重要。