法国小说家左拉曾说，「吻是一个向嘴诉说代替了向耳朵倾吐的秘密」。当双唇相触、睫毛轻碰的那一瞬，蕴藏着或深沉或热烈的爱。
除了传递爱意，接吻还能活动面部肌肉减缓细纹生长、缓解颈椎疼痛、释放神经肽达到镇痛效果。
情人节这天，必然少不了接吻这项保留节目，但是对于有口臭的宝宝们，接吻似乎少了一点浪漫。口臭虽然不是要命的病，但足以败坏心情。
这里疗哥先要纠正一个概念，刷完牙后嘴里的异味能够迅速消失的，这种叫口气。
而患有口臭的人，不但口腔中一直可以感受到异味，还伴随胃泛酸、烧心、食欲减退、脾气急躁等症状。
常用祛口臭方法存隐患
1、嚼口香糖、吃糖
用清香掩盖口臭是最常用的方法，人手一盒口香糖，才敢大胆讲话。
不过这只能作为应急办法，暂时盖住难闻的口臭，这样做其实会导致口腔内糖分增加，细菌滋生，口臭卷土重来，人们只能接着嚼口香糖，形成恶性循环。
如果只是为了应急，疗哥推荐用嚼橘子皮代替口香糖。橘子皮中含有大量维生素C，含在口中可以润喉生津、满口生香，清香停留在嘴里的时间也比嚼口香糖要持久。（ps：注意认真挑选和清洗橘子皮）
2、喝凉水、含冰块
很多口臭患者会感觉舌苔特别粘腻，喜欢给口腔降温，觉得嘴里清凉了，口臭也就缓解了。
这种方法在中医里叫做【寒包火】，扼住了脾胃的阳气，阳气不能宣发，火气淤在里面，口臭反而会更严重，千万使不得。
正确的做法是每天刷牙时顺便轻刷舌苔，有利于改善口腔环境，刷掉导致口臭的酸性物质。
根治口臭，先要调养脾胃
中医认为，口臭反映出的是脾胃不调。口臭是胃火上炎、胃腑积热、胃肠功能紊乱、消化不良、胃肠出血等原因，引起口气上攻或湿热郁结所致。因此，想要根治口臭，还得从调养脾胃入手。
一、我们平时在家可以通过食疗方法来改善口臭。
1、荷叶水
如果脾胃湿热就会导致“胃气不降、浊气上升”，而这种“浊气”会顺着食道上升到口腔，产生口臭。
每天用荷叶3-5克泡水代茶饮。荷叶除了有清热利湿的作用外，还可以健脾助阳，帮助脾胃解决这恼人的“浊气”。
2、薄荷粥
薄荷具有抗菌消炎的作用，能够消除胃部炎症，同时还能增加胃黏膜的供血量，改进消化功能，最终改善口臭情况。
新鲜的薄荷叶30克（或干的薄荷叶10克），入锅加适量清水煎熬，并去渣留汁待用。接着将粳米50克淘净，加入前面留取的薄荷汁中，煮至米熟即可食用。
3、细辛散
取细辛、甘草、桂心、陈皮各1两，磨成粉末状，每次取3克放入热开水中，搅匀服下，每天服用3-4次。
细辛有祛风散寒、温化寒痰的功效；甘草有清热解毒、止咳化痰的功效；桂心性热味辛甘，能引血、化汗化脓；陈皮可理气健脾，燥湿化痰，善疏理气机、调畅中焦而使之升降有序。将这4味药放在一起调制成“细辛散”，可以理气和胃，芳香化浊除臭，治疗口臭的效果很显著。
二、除了食疗，人体自身还带有天然的"口气清新穴"↓
1、大陵穴
具有泻火去湿的功效，是健脾要穴。大陵穴很好找，当弯曲手腕时，会出现横纹，第一条横纹的中央便是此穴。每天早晚两侧穴位各掐按一次，每次大约2-3分钟。
最后再插播一条口腔知识：
英国口腔专家卢克·索利说，不吃早饭也可导致口臭。因为唾液有清洁口腔功能，而一夜睡眠后，唾液分泌减少，吃早饭可以刺激唾液分泌。如果你常被口臭困扰，更要养成吃早饭的好习惯哦！
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