做一个合格妈妈,必不可少的一项基本功就是护理生病的宝宝,其中,测体温又是必修课中学分最重的科目。
在儿科急诊,经常在半夜见到心急火燎的妈妈带着孩子来就诊,进门就是,“医生,我的孩子发烧了”。但往往问及什么时候开始、发烧的具体情况怎样,常常是一脸茫然:“我没有给他量体温,只是觉得有点烫。”
其实,每个妈妈都应该学习一下量体温这个基本操作,一来心里有底,再者就诊的时候可以向医生提供有效准确的信息便于宝宝的治疗,此外还可以根据医嘱在家进行护理监测。
小于3岁,不推荐水银温度计
说起体温计,我们第一反应就是玻璃水银温度计,没错,这种体温计价格便宜,通常在5块钱以下,读值准确,以前不少家庭会备。但是对于小宝宝的发热,这款体温计就不是最适合的了。因为玻璃水银温度计测量的时间相对较长(5~8分钟),宝宝缺乏足够的耐心配合。再者容易破碎,破碎后的汞污染严重。而且不少人对于水银体温计的读数掌握不好,尤其是老年人,难以读准确。因此不建议家长给小于3岁的宝宝用玻璃水银温度计。对于大一些的孩子,能够很好配合家长的情况下,可以选用这种简单准确且价格便宜的温度计。
目前市面上的电子体温计相对水银体温计的操作时间较短(1~3分钟),而且读数清晰,便于操作。
此外,红外非接触式额温计,不用和体表直接接触,所以测量更方便。只是使用的时候要确保额前的皮肤干燥,体温计要指向前额正中并保持垂直方向,如果有头发挡住或者额头有汗,均会影响读数。
不同部位的体温测量各有讲究
一般常用来测量体温的部位有:腋窝、口腔、直肠、耳部。
腋窝是使用最多的部位,测量腋窝体温的时候要注意先将腋窝擦干,然后将温度计探头放在腋窝里,并帮助孩子将手臂夹紧。
口腔测量体温是要将体温计的探头置于孩子的舌下,然后让孩子闭上嘴巴,用鼻子呼吸。这种测量方法只能用于配合度较好、理解能力强的孩子,太小了难以配合,还要预防孩子咬体温计发生意外。
直肠测量体温,通俗说就是肛门测量,家庭很少用这种方式,通常是在医院进行,大多数是医护人员对昏迷的孩子进行体温测量,一般是将体温计轻轻塞入孩子肛门两厘米左右。
耳部测量体温,使用耳式体温计时要将耳朵轻轻往后拉,因为耳道并不是笔直的。耳式体温计尽可能深地插入,开启操作开关1秒钟左右会出现提示,关闭,然后读数。
了解孩子平常体温,注意小细节
发热是小儿临床最常见的症状,也是机体对致病因素的一种全身性防御性反应,不同个体的正常体温略有差异。对于成人而言,一般体温波动在36~37摄氏度之间。但是有些宝宝由于代谢水平比较高,平时体温就稍高,如果测量出来的体温在37.5摄氏度,家长也不用太紧张。此外,傍晚时的体温会比清晨略高,喂奶、饭后、哭闹或室温过高,都可能使孩子体温暂时升高。
此外,家长要注意在给孩子测量体温前,不要给孩子大量喝热饮或冷饮,这对于体温也是有影响的。其次,剧烈的运动也会使体温在短时间内上升,应该在平静的时候进行测量。
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