原料:三文鱼肉200克,青椒粒、红椒粒、香菜末各15克,我来为大家讲解一下关于三文鱼怎么熟吃?跟着小编一起来看一看吧!

三文鱼怎么熟吃

三文鱼怎么熟吃

原料:

三文鱼肉200克,青椒粒、红椒粒、香菜末各15克。

调料:葱花、姜末、蒜末各5克,精盐1小匙,味精、白糖、香油、胡椒粉各1/2小匙,椒盐1大匙,绍酒2小匙,淀粉4小匙,色拉油适量。

做法:

1.三文鱼肉去皮及骨,洗净,切成长条,加入少许精盐、绍酒、色拉油拌匀,稍片刻。

2. 锅中加油烧热,把三文鱼条(沥净味汁,再拍匀淀粉。

3.放入油锅中炸至酥脆、呈金红色时,捞出沥油。

4.锅留底油烧热,先下入青椒粒、红椒粒 炒片刻。

5.再放入葱花、姜末、蒜末炒香出味,下入三文鱼条炒匀。

6.然后加人调料炒匀,撒上香菜末,淋入香油,出锅装盘,随带椒盐上桌蘸食即可。