小仙女秋冬总是手脚冰凉，精神不振，告诉你一个美丽小秘密~

多喝黄芪红糖水，补气血一把好手~

滋阴养颜水排行榜（小仙女的美丽秘密）(1)

黄芪：补气血 利水消肿

红枣：健脾益胃 养血安神

枸杞：调节免疫力 抗氧化

红糖：润肺气 补气血

滋阴养颜水排行榜（小仙女的美丽秘密）(2)

所有食材，一起炖煮30分钟即可。

冷冷的天气，喝一壶，从内而外，都是暖暖的。

滋阴养颜水排行榜（小仙女的美丽秘密）(3)

视频戳这~

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