星期一,胚芽饭(玉米胚芽),瓜仔肉燥,香芹甜不辣,白菜黺丝,紫菜蛋花汤,配上豆浆也是很好的选择,我来为大家讲解一下关于营养午餐食谱?跟着小编一起来看一看吧!

营养午餐食谱(分别吃什么)

营养午餐食谱

星期一,胚芽饭(玉米胚芽),瓜仔肉燥,香芹甜不辣,白菜黺丝,紫菜蛋花汤,配上豆浆也是很好的选择。

星期二,薏仁饭,梅子鸡,蕃茄炒蛋,蒜香,芥蓝,绿豆薏仁汤。

星期三,火腿蛋炒饭综合卤味,黄花菇汤,香蕉。

星期四,割包卤肉片,炒酸菜,花生糖,粉面,线羹,橘子。

星期五,面食,吐魠,鱼羹面,马拉糕,豆浆。

星期六,胚芽饭,马铃薯,烧肉拌五香豆干,紫黄,青江菜,黄瓜,排骨汤鲜乳。

星期日,米饭,盐酥鸡丁,蒸蛋蒜香苋,珍珠奶茶,柳丁。