说起百会穴,人们并不陌生。平时如果遇到头痛、失眠、眩晕,就会用手点按头顶的百会穴。处于头顶的百会穴,究竟赋予了它怎样的神奇作用呢?

百会穴,首见于《针灸甲乙经》。《会元针灸学》曾记载:“百会者,五脏六腑奇经三阳百脉之所会,故名百会”。“百”,形容多;“会”,交会,意指多条经脉会聚。

百会穴,位于头部,当前发迹正中直上5寸。简便取穴可将耳郭向前折叠,两耳尖直上连线的中点,或可将两拇指压住两个耳孔,两手中指向头顶伸直,指尖相触的地方即为百会穴。

百会周边四个穴位(穴位分享巅顶之上)(1)

“三阳五会”之所,主治颇多

头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴位居巅顶正中,为各经脉气会聚之处。三阳经、足厥阴肝经及督脉在此交会,古称“三阳五会”。三阳指手足三阳经,五会指五脏六腑的气血皆会于此。百会穴,穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要作用。正因为百会穴与这些经脉、五脏六腑、头面五官有着广泛的联系,因此百会穴可治疗多种疾病,为临床常用穴位之一。下面我们就一起看看百会穴的神奇之处吧。

按摩、艾灸样样可

百会穴对于老百姓来讲,定位简单,容易找到,但是怎样取得很好的疗效呢?其实,不仅仅是按摩,针刺、艾灸等多种刺激方法都有很好的疗效。疾病不同,方法不一,这是值得人们去了解和学习的。

【按摩】一般可以选用点按法、点揉法和叩击法。点按法用拇指指端按压在百会穴上,由轻到重,用力深压;点揉法以拇指或中指指腹或指间关节附于百会穴上,先由轻渐重地按3下~5下,然后再向左、向右各旋转揉动;叩击法以一手握空心拳轻轻叩击百会穴,一般20次左右。

【针刺】一般平刺0.3寸~0.5寸,局部可产生酸胀感,也可改变方向,向前后左右平刺。若自己操作,请一定在专业医师指导下才可进行。

【艾灸】对于百会穴,一般可选用温和灸、雀啄灸和回旋灸。温和灸将艾条的一端点燃,对准百会穴,距离2厘米~4厘米进行施灸;雀啄灸将点燃的艾条对准百会穴,距离不固定,像麻雀啄食一样一上一下移动施灸;回旋灸将点燃的艾条对准百会穴,不停地回旋画圈施灸。艾灸时需注意不要烧灼到头发,以局部有温热感而无灼痛为度,一般灸15分钟~20分钟,每日1次~2次。

【热熨】运用发热的物体在百会穴上进行热熨的方法。常用将药物炒热后,用纱布或布袋包裹,趁热熨百会穴,药凉后炒热再熨,每次10分钟~20分钟,每日1次~2次。

百会周边四个穴位(穴位分享巅顶之上)(2)

运用配穴效更显

临床中百会穴很少单独使用,一般与其他穴位配伍使用,这样不但可提高疗效,还可扩大治疗病种。下面我们就列举出百会穴常用的配伍。

1 配四神聪穴——健忘痴呆

百会穴位于督脉上,入脑络,可安神定志;四神聪属经外奇穴,可镇静安神、益智健脑。两穴同用可治疗中风失语、健忘、痴呆、神经衰弱等病症。

2 配太阳穴——头痛

百会穴位于巅顶,可疏通头部经络气血,通络止痛;太阳穴属经外奇穴,可疏通局部经气。两穴同用可治疗头痛、偏头痛、巅顶痛等病症。

3 配合谷穴、太冲穴——头晕

百会穴属督脉,为诸阳之会,且经气与足厥阴肝经相通,百会穴可清利脑窍定眩;合谷穴可清泻阳明,理气降压;太冲穴为肝经的原穴,可清泻肝胆,平抑肝阳。三穴共用可治疗头晕、眩晕、高血压、视物昏花等病症。

4 配神阙穴——泄泻

百会穴属督脉,督脉为一身阳气之海,百会穴通阳气,可升阳固脱;神阙穴位居中腹,内连肠腑,无论急、慢性泄泻都可用。两穴同用灸法,可治疗虚性泄泻、久泻、脱肛等。

5 配内关穴——失眠多梦

百会穴为手足三阳经、足厥阴肝经及督脉汇聚之处,可调畅阴阳气血、清头目、宁神志;内关穴为手厥阴心包经的络穴,可调和阴经经气、宁心安神;两穴合用可治疗心神不宁、失眠、多梦、抑郁、心律失常等病症。

除了上述配伍,还有百会穴配伍气海穴治疗子宫脱垂和胃下垂;百会穴配伍水沟穴用于急救休克昏迷等。

可以看出,百会穴作为一个人体位置最高的独特穴位,它的神奇之处不言而喻,不仅可以作用于局部,而且可以治疗全身性的疾病;不仅可以治疗疾病,也可作为日常保健。希望大家通过上面的讲述将百会穴运用到日常生活中,相信会对您及家人的健康都有帮助。

百会周边四个穴位(穴位分享巅顶之上)(3)

特别提醒:

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