糖友推荐：有机裸燕麦。
一直听有些人说，主食就是碳水，没什么营养可以不吃，我们不要听他们乱讲。我们来看一下这一款的燕麦。
它的营养成分表营养更丰富一碗全满足膳食纤维12克，里面还有维生素E，维生素B1，烟酸，叶酸，磷镁，钙铁锌都标注在上面。
这个阴山燕麦是我们自己国产的，国产的是裸燕麦，是有有机认证的。它不用化肥，不用农药，整体品质比它好的几乎没有，比它便宜的，没有它的品质高。不要的把它当成普通的燕麦看待，口感也非常的好。
价格是39块9两大包，每包是630克，里面有18小袋，方便我们计算碳水，还送了一大堆，一共46小袋。特别推荐，每次一袋或者两袋都行。
有需要的下方小黄车看看。
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