01 人生不可错过的十件事
周国平在他的《可持续的快乐》中提到，人生不能错过十件必须做的做事，他这样列举：
一、至少恋爱一次，最多两次。一次也没有，未免辜负了青春。但真爱不容易，超过两次，就有了赝品之嫌。
二、交若干好朋友，可以是闺中密友，也可以是异性知音。
三、学会烹饪，能烧几样好菜。重要的不是手艺本身，而是从中体会日常生活的情趣。
四、每年小旅行一次，隔几年大旅行一次，增长见识，拓宽胸怀。
五、锻炼身体，最好有一种自己喜欢能够持之以恒的体育项目。
六、争取接受良好的教育，精通一门专业知识或技能，掌握足以维持生存的看家本领，尽量按照自己的兴趣选择职业，如果做不到就以敬业的精神对待本职工作，同时在业余发展自己的兴趣。
七、养成高品位的读书爱，读一批好书，找到属于自己的书中知己。
八、喜欢至少一门艺术，音乐舞蹈绘画都行，可以自己创作与参与也可以只是欣赏。
九、养成写日记的习惯，它可以帮助你学会享受孤独，在孤独中与自己谈心。
十、经历一次较大的挫折而不被打败。只要不被打败，你就会变得比过去强大许多倍，不经历这么一回，你不会知道自己其实多么有力量。
02 人生第一件事应该是快乐
人生第一件事应该是快乐，尤其是青年人，青春是人生最具有活力的时期，我们从小被灌输的思想是“少壮不努力，老大徒悲”和“吃得苦中苦，方为人上人”，仿佛年轻的人的全部使命就是吃苦。
在所有人生模式中，为了未来而牺牲现在是最坏的一种，它把幸福永远向后推延，实际上是取消了幸福。有一些享受，过了青春期还可以有，但是滋味不一样的。
倘若一个人在年轻时并非因为生活所迫而只知吃苦，拒绝享受，到年老力衰时即便成为人上人又有什么意思呢？
但是，万事中有个度，青春终会消逝，如果一个人只知道及时行乐，那么倒真的会“老大徒伤悲”了。
03 要实现可持续的快乐。
快乐不应该是单一的，短暂的，完全依赖外部条件的，而应该是丰富的，持久的，能够自己创造的，否则结果仍不是快乐。
我们的快乐也不应该仅仅是肉体上的，还要有精神层面的，比如读书、思考、艺术、写作等等充分领略心灵的快乐，形成一个丰富的内心世界。
这样会在我们身上有一个永不枯竭的快乐源泉并将泽被我们的一生。
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