80%的新生儿都会面临黄疸的问题，那么，新手爸妈到底应该怎么来判断宝宝是不是得了黄疸？黄疸会不会对宝宝健康产生影响呢？
编辑：小马哥
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如何判断自己宝宝得了黄疸？
在自然光线下，观察新生儿皮肤黄染的程度：
面部：
如果仅仅是面部黄染为轻度黄染；
躯干部：
用手指将皮肤按压后抬起，观察皮肤黄染的情况，躯干部皮肤黄染为中度黄染；
四肢和手心：
用同样的方法观察四肢和手足心，如果也出现黄染，即为重度黄染，应该及时到医院检查和治疗。
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得了黄疸会对宝宝健康有什么影响？
在大多数情况下，出现黄疸是不用担心的。
但是，如果宝宝的胆红素水平太高（因为没有采取任何治疗措施控制黄疸，而且胆红素水平持续升高），可能会对宝宝的神经系统造成永久性伤害。
极少数发生黄疸的新生宝宝发展成一种叫做核黄疸（也叫胆红素脑病）的疾病，这种病会导致宝宝耳聋，发育迟缓或出现一种脑性瘫痪。
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如何区分生理与病理性黄疸？
生理性黄疸
(1)在生后2～3天起出现并逐渐加深，在第4～6天为高峰，第2周开始黄疸逐渐减轻。
(2)黄疸有一定限度，其颜色不会呈金黄色。
黄疸主要分布在面部及躯干部，而小腿、前臂、手及足心常无明显的黄疸。
若抽血测定胆红素，足月儿在黄疸高峰期不超过12毫克/分升，早产儿不超过15毫克/分升。
(3)足月儿的生理性黄疸在第2周末基本上消退，早产儿黄疸一般在第3周内消退。
(4)小儿体温正常，食欲好，体重渐增，大便及尿色正常。
病理性黄疸
(1)黄疸出现过早：足月儿在生后24小时以内，早产儿在48小时以内出现黄疸
(2)黄疸程度较重：血清胆红素超过同日龄正常儿平均值，或每日上升超过85.5μmol/L(5mg/dl)
(3)黄疸进展快，即在一天内加深很多；
(4)黄疸持续时间长（足月儿超过2周以上，早产儿超过3周）或黄疸消退后又出现；
(5)黄疸伴有其它临床症状，或血清结合胆红素大于25.7μmol/L(1.5mg/dl)。
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得了黄疸必须要照蓝光吗？
大多数生理性黄疸都不需要治疗。
如果是病理性黄疸就需要治疗了，光照疗法被认为是一种非常安全有效的方法。
具体方法是让宝宝脱光衣服躺在婴儿床里（眼睛需要遮蔽）放在蓝色的荧光灯下照射。
这种方法通常可以缓解黄疸，因为紫外光能把胆红素转变成一种更容易通过宝宝的尿液排出体外的东西。
另外，还有一种治疗方法就是将你的宝宝用光纤毯（毯式黄疸治疗仪）包裹起来。
新生儿黄疸主要的治疗手段就是蓝光照射，安全性很好，部分婴儿可能出现皮疹和腹泻等副作用，停止照射后即消失。
照光时注意保护眼睛。
光照疗法通常十分有效，但如果宝宝的黄疸比较严重，或者经过光照疗法后胆红素水平仍持续升高，宝宝就需要进行换血疗法。
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怎样预防会让宝宝不生黄疸？
怀孕期间注意饮食卫生，忌酒和辛热之品，不可滥用药物，如准妈妈有黄疸病史，可口服黄疸茵阵冲剂。
自确诊的服至分娩服药时间以两个月以上为宜。
婴儿出生后宜密切观察，皮肤黄疸情况以便及时诊断和治疗，注意过早出现或过迟消退，或黄疸逐渐加深，或退而复现等情况，以便及时破损感染。
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黄疸是因为母乳喂养引起的吗？
如果你的宝宝是母乳喂养的，在出生头几天里要是宝宝吃到的母乳量不够，有可能造成黄疸。
因为如果你的宝宝没有得到足够的水分，他可能就无法通过大便清除体内过多的胆红素。
如果你的宝宝出现这种情况，你应该找医生咨询一下哺乳问题。
你也可以向母乳喂养专家咨询母乳喂养的方法。
一旦你通过改善哺乳技巧、增加哺乳次数，或者添加配方奶补充等方法，让你的宝宝摄入足够乳汁，黄疸就多半会消退。
目前普遍建议在宝宝出生后的头几天里每天至少要哺乳8～12次。
一些宝宝会在他们出生后的头几个星期内出现“母乳性黄疸”。
这种现象通常在出生后7～11天左右出现。
尽管你的宝宝喂养没问题且体重增长正常，但母乳里的一些物质影响了宝宝肝脏处理胆红素的能力。
这种情况通常与生理性黄疸一起出现，而且可能会持续好几周甚至好几个月。
这种情况在纯母乳喂养的宝宝中很常见，而且通常认为没有危害。
不过，如果你宝宝的胆红素水平太高，医生可能会建议你暂停哺乳3～5天，使宝宝的胆红素水平降下来。
这段时间， 你可以用吸乳器吸出乳汁，以保持乳汁的分泌量。等宝宝的胆红素水平降下来后，你就可以重新给宝宝喂奶了。
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得了黄疸的宝宝要如何护理？
（1）让宝宝胎便尽早的排出：
在早期时我们要尽早给新生儿喂养，让胎便尽早的排出。
因为胎便里含有很多胆黄素，因为如果胎便不排出干净胆黄素就会经过新生儿的特殊的肝肠循环重新到吸收到血液里使黄疸增多。
怎样看胎便是否排干净呢？
主要是看胎便从黑色胎便转变为黄色胎便就是排干净了。
（2）给新生儿充足的水分：
判断新生儿液体摄入是否充足的办法是看新生儿的小便。
一般正常的新生儿一天6-8次小便，如果次数不足，有可能他的液体摄入不够，小便过少不利于胆黄素的排泄。
我们应当保证新生儿的液体摄入，一般新生儿的胎便应当2-3天就排完了，这样就能减少其黄疸的程度。
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得了黄疸我还能进行母乳喂养吗？
如果经过种种检验证实，是因为喂母乳引起黄疸的话，也不必中断母乳的哺喂。
除非指数高到需要换血的地步，可暂时停止哺喂母乳两天，等黄疸消退后再重新喂母乳。
黄疸是由于体内胆红素浓度升高而引起的。
因为新生儿不需要那么多的红血球。
红血球被破坏的代谢产物就是胆红素，如果胆红素太高，即“高胆红素症”，会引起黄疸。
一般胆红素分为直接型与间接型，直接型的胆红素主要是肝脏胆道的问题；间接型的黄疸是由于红血球破坏过多，使胆红素太高，这可能会造成脑部核黄疸，所以都需注意。
关于宝宝的黄疸你还有哪些护理小妙招呢？快来留言区晒出来吧
