大米捡去杂物,淘洗干净,放入盆内,加部分盐拌腌均匀鱼段洗净,放入盆内,用盐涂擦后腌15分钟左右,我来为大家讲解一下关于宝宝辅食马鲛鱼粥的做法?跟着小编一起来看一看吧!

宝宝辅食马鲛鱼粥的做法(宝宝辅食马鲛鱼粥怎么做)

宝宝辅食马鲛鱼粥的做法

大米捡去杂物,淘洗干净,放入盆内,加部分盐拌腌均匀。鱼段洗净,放入盆内,用盐涂擦后腌15分钟左右。

锅置火上,放油烧至七成热,下鱼段,煎至两面呈黄色,烹料酒,放葱段和水,旺火沸烧10分钟,至鱼肉离骨、七八成熟,捞出拆下鱼肉,放入盆内,加热猪油和酱油拌匀。剔出的鱼骨,放回原锅汤内,熬制色白转浓,滤去骨渣。

另用一锅上火,倒入鱼汤,旺火烧开,倒入大米,再开后用小火煮40分钟到50分钟,见米烂汤稠,下鱼肉拌匀,旺火烧滚后,盛入碗内,撒上姜丝,葱花,香菜末即可食用。