益生菌有什么用

防便秘、助消化、改善肠道功能益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能改善宿主微生态平衡，发挥有益作用，活性有益微生物的总称人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等具有预防便秘、改善肠道功能、帮助营养物质的消化吸收、产生重要营养物质的功效，我来为大家讲解一下关于益生菌有什么用?跟着小编一起来看一看吧!

益生菌有什么用

防便秘、助消化、改善肠道功能

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能改善宿主微生态平衡，发挥有益作用，活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。具有预防便秘、改善肠道功能、帮助营养物质的消化吸收、产生重要营养物质的功效。