这是一篇花儿答应头条粉丝的文章,经历了些时日,蒲公英茶干,昨天我尝了第一批做的,果真像很多朋友说的,蒲公英凉拌或做馅或熬粥,都会有些微苦涩,然而泡茶喝的蒲公英,味道却一点都不苦,口感特别甘冽,色泽淡黄,很好看。

痘痘用什么汤好得快(你不知道的治痘痘的好食材)(1)

上一次在撰写蒲公英花蛤粥的时候(4月12日头条文章),很多朋友都告诉我其别名以及食用的不同方法,像婆婆丁,黄花地丁,奶汁草。确实也让花儿涨了很多见识,这里真诚的感谢阅读花儿的美食厨房的朋友们,你们的建议和指正,让我在撰文的同时也增长了不少知识,很感谢。

之所以制作蒲公英茶干,是因为在炎热夏季,这款冲泡茶后的疗效特别好,清热解毒,消肿散结,尤其有两点:夏天大人或孩子有的会容易起疥疮,也就是俗称的火疖子,这个可是特别疼的。喝点蒲公英水,很快就能消肿。

另外咱们年轻人很容易起的青春痘,也可以试试蒲公英茶干,因为蒲公英不仅可以清热解毒,还有特别好的利湿功效,有些朋友的身体状况,喝这个,脸上的痘痘也会有不错的抑制作用。

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1、制作的时候,首先就是要多清洗几遍蒲公英,因为其中的尘土、杂质比较多,入口的东西,咱们一定多淘洗几遍。然后放在晾架上,平摊开来,阳光下晾晒2-3天。

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2、等蒲公英表面都晒的比较干,有点缩水了,咱们就可以制作茶干了。

这里花儿说明,因为问了很多朋友,这个蒲公英晾晒后就放在阴凉处平铺着就好,什么时候想喝拿一根开水冲泡就好。

花儿这是做很多,寄送给父母和远方的一些朋友,所以团成小球,这样保存和寄送都很方便。

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3、蒲公英的根不要去掉,其营养价值最高,只要清洗的干净,就没有问题。

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4、把整根蒲公英,如图上这样旋转的拧起来,成为一根小麻绳一样,最后收尾收在一起。

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5、当然也会有很多根系很短,团起来总容易散,花儿就用细线捆绑一下,固定了形状,喝的时候剪掉细线就可以了。

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6、这样做好后,放在通风处阴干就可以。保存时间,可以很久的,我做完到现在有半个多月,已经很干燥了,闻起来有淡淡的花草香味。

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下班闲暇之余,喝上这样一杯蒲公英茶,清热又消暑,很不错。

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