别问我今天怎么想起说炒鸡蛋了,这还都拜我亲闺蜜所赐。我闺蜜欣欣,刚交了一个男朋友,想给对方一个惊喜。昨天兴冲冲地跑到我家说要学做饭。我高兴地答应了,心想着炒鸡蛋最百搭了,单吃或是随便炒上些菜味道都不错,就想让她把鸡蛋先炒了。她还撇嘴说,这也太简单了吧!我的滴个神呀!锅子勺子满天飞,炒得稀碎啊,齁咸不说,还糊了,根本没法吃……"大姐,快过年了,现在鸡蛋好贵的!"厨房都是我们欢乐的笑声。要说鸡蛋可是我们生活中必不可少的食材,每家冰箱都会存放一些,没有了话,也会马上续上,家里没有什么菜吃了,只要有鸡蛋,我们就不会饿着,而且还非常营养。鸡蛋的烹饪方法很多,方法都非常简单,而且每种口感都很不错。最简单是水煮蛋,下来就是水煮荷包蛋,还有蒸鸡蛋,不过前两种鸡蛋,很多人都不太喜欢吃,因为太原汁原味了,很多人都接受不了,而蒸鸡蛋,显得比较麻烦。其实想要吃到简单又营养的方式,那就是炒鸡蛋了,它的做法也很简单,还可以和很多食材搭配,比如西红柿,葱花、韭菜、香椿等,都是经典搭配,还有更多食材搭配出来也是很不错的,鸡蛋经过高温炒制后,充满了香味,口感软嫩,蛋黄和蛋白能很好地结合,解决了很多人挑食的毛病,因为有些人不喜欢吃蛋黄,那么就做成炒鸡蛋吧。炒鸡蛋看起来很简单,但是还要跟您唠叨几句,这样炒出的鸡蛋才香嫩不回缩。
备料
鸡蛋:2-3个,盐:适量,料酒:少量,食用油:适量
步骤:
步骤1:把鸡蛋打口,蛋液打在碗中。
步骤2:加入适量盐调味,再加入少许的料酒,或者白醋都能有效地去除腥味,加的不要太多,几滴就可以。
步骤3:用力搅动,搅成像水一样的程度,才会更嫩更好吃。在搅蛋液的时候,加入少许的清水搅匀,这样炒好的鸡蛋更嫩,更松软,而且量还多。
步骤4:起锅加油,炒鸡蛋。炒的时候要注意,油温不要太低,下入蛋液后能迅速凝固为宜,油量用的不要太多。
步骤5:下入蛋液后,用锅铲慢慢搅动,让其逐渐定型,熟透后要马上出锅。
温馨提示:
1炒鸡蛋时要热锅凉油,这样才能炒得更嫩,还不会粘锅。
2有条件的,在搅好的蛋液里面,再加点面粉搅一搅,这样在炒的时候,油不会爆出锅外,而且颜色更好看。
3在打鸡蛋的时候,加入一点白糖,再在鸡蛋中加入一点温水,这样炒出来的鸡蛋也非常软嫩,口感比直接打鸡蛋好几倍,大家可以尝试一下。
炒鸡蛋很简单的操作,不管是谁都能做出来,但是进行比较口感的话,差距就大了,现在我们做菜都比较讲究,只要求熟了能吃饱可不行,所以炒鸡蛋时,万万不要直接下锅,多加放料酒和清水这一步,炒好的鸡蛋更滑更嫩,而且还没有腥味。
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