在这个人人都爱 美的 时代 ，大家都希望 自己 能够 青春永驻 ，有不少 人会 觉得 眼袋 是一种 衰老 表现 ，但其实 暂时性 的眼袋 产生 是和睡眠 不充足 ，过敏 ，大哭 等等 因素 是有关系的，而讲眼袋消除是人们 迫切 想要 知道 的一个 问题 ，如果你 想要 消除眼袋 ，那么 在平时 就可以一下 几个 小妙招 来改善 下。
眼袋 严重 怎么办 ？
6个 方法 ，让眼袋 “消灭 不见 ”！
什么方法可以 消除眼袋 ？
1、仰卧 睡觉
想要 将眼袋消除，那么 首先 你就 应该 确保 自己 睡眠 的充足 ，经常熬夜 的人更容易 出现 黑圆圈 和眼袋 ，所以 在平时 应该 每晚 保证 有七到九个 小时 的睡眠 ，而且 在睡眠 的时候 头部 应该 高出 心脏位置 ，以免 面部 有浮肿 情况 产生 ，而且 睡觉的姿势 也应该 选择 仰卧 的。
2、对眼部 进行 按摩
如果 你在 早上醒来之后 发现 眼部 有肿胀 情况 ，那么 最好是 先给面部 进行 下局部 的按摩 ，在按摩 的时候 可以用软毛刷 来对眼下 区域 进行 干刷 按摩 三分钟 ，之后 轻柔 的向上 刷就可以了。
3、做好 护肤 和防晒 工作
暴晒 是会给眼部 等皮肤 造成 伤害 的，紫外线 会给皮肤 中天然 的胶原蛋白 还有 弹力 蛋白 造成 损伤 和减少 ，从而 会让皮肤 有松弛 情况 ，眼袋 也会比较 大一些 。
所以 在出门 的时候 你应该涂抹 好防晒霜 ，而且 眼睛下面 的位置 也应该 涂抹 到位 才可以 。
4、预防 脱水 情况 产生
如果 身体 出现 脱水 情况 ，那么 是很容易 引来 浮肿 现象 发生 的，所以 在平时 你应该每天 多喝一些 水，有研究 表示 女人 每天 应该 通过 饮料 和食物 补充 至少 2.7 升的水，另外 在平时 你也应该 多吃一些 西瓜 ，西红柿 ，黄瓜 等食物 来起到 补水 效果 。
眼袋 严重 怎么办 ？
5、使用 冷藏 眼罩 来消炎 去肿
对于 急性 的眼睑 肿胀 问题 ，你可以 使用 冷敷 的方式 来消除 炎症 ，消除水肿。
你可以 把眼罩 放在 冰箱 中一段时间 ，然后 取出 来对眼部 进行 冷敷 ，这样 就能起到 快速消肿 的效果 了。
- 茜维纳精华眼霜消除黑眼圈。眼袋。小细纹。特别好！
我用的茜维纳眼霜已经空瓶了两支，自带的按摩头用起来很方便，不会搓出细纹，延展性很好，也很清爽，不会搓泥不闷脂肪粒，我用了半个月左右黑眼圈就淡了一些，坚持每天按摩，一多月黑眼圈基本就没了，而且眼周皮肤很饱满~
另外 你也可以用玉石滚子 向上 ，向外滚动 按摩 面部 ，促进 循环 ，从而 来将眼袋消除。
通过 以上 文章 的介绍 ，您现在 知道 怎么 来消除眼袋 了吧，想要 将眼袋消除你可以 试试 以上 方式 ，另外 无论是 黑眼圈 还是 眼袋 ，如果你 想要 消除 它都一定要确保 自己 有一个 充足的睡眠和良好 的眼部护理 习惯 ，这样 才能 有效 的将眼部 问题 改善 。
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