200米什么时候冲刺（200米冲刺的技巧）

最后30-50米全力冲刺冲刺就是在整个跑程的最后一段距离内的最后用力，要特别注意后蹬和摆臂，适当加大身体的前倾角度因为到冲刺阶段，人都会比较疲劳，若想创造好成绩，就必须克服困难，坚持到底，用全部力量跑完最后阶段，我来为大家讲解一下关于200米什么时候冲刺?跟着小编一起来看一看吧!

200米什么时候冲刺

最后30-50米全力冲刺。

冲刺就是在整个跑程的最后一段距离内的最后用力，要特别注意后蹬和摆臂，适当加大身体的前倾角度。因为到冲刺阶段，人都会比较疲劳，若想创造好成绩，就必须克服困难，坚持到底，用全部力量跑完最后阶段。