鲍鱼炒笨鸡 红烧肉 佛跳墙(月牙骨扒娃娃菜)(1)

有个钟爱鲍鱼的儿子,于是为娘的我变着花样做鲍鱼,新鲜的鲍鱼配上脆脆的月牙骨,浓郁的汤汁包裹着鲍鱼、鲍鱼的鲜味浸入月牙骨中,再配上一碗米饭让儿子吃的开心不已。 放鲍鱼前盛出一些做好的月牙骨,再做一道月牙骨扒娃娃菜,炖一次月牙骨出两道菜,是不是很值得试一试呀!

By 予晞

用料

做法步骤

鲍鱼炒笨鸡 红烧肉 佛跳墙(月牙骨扒娃娃菜)(2)

1、将月牙骨切1.5-2厘米左右小块备用,锅中放入冷水、料酒、葱段、姜、放入月牙骨,水烧开后撇去浮沫。

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2、捞出月牙骨装入盘中备用。

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3、獐子岛鲍鱼清理干净备用。

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4、鲍鱼改刀,划出芒果刀。

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5、锅中放入油,七分热放入大料、花椒、干辣椒、葱段、姜爆香。

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6、放入料好水的月牙骨翻炒5分钟,加入糖、酱油、红烧酱油、料酒、十三香。

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7、继续翻炒上色。

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8、放入山楂、香叶,加入没过月牙骨的水。大火烧开后转小火炖40分钟。

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9、剩下少量汤汁放入鲍鱼、盐。

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10、继续炖10分钟,鲍鱼熟了,就可以盛出了。

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11、放入香菜、香葱末、蒜片。上桌品尝一下吧!

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12、同样的方法把鲍鱼替换成娃娃菜。

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13、娃娃菜切成3厘米左右的块

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14、放入炖好的月牙骨中,继续翻炒5分钟,不用加水。

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15、盛出,配上一碗碟豆花米饭,味道真是好极了。

小贴士

1.放山楂更容易软烂。 2.鲍鱼不要炖太久,太久会硬,影响口感。 3.月牙骨如果给老人吃就多炖一会,我们比较爱吃有一点嚼劲的,我就炖了40分钟,可以根据个人口感调节时间长短。

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