方便面的危害有多大（方便面的危害有多少）

方便面调味粉包中盐量在6克左右，甚至达到8克而人每天需要摄入的盐分只需3克常吃方便面会导致盐的摄入量超标，易引发高血压，我来为大家讲解一下关于方便面的危害有多大?跟着小编一起来看一看吧!

方便面的危害有多大

方便面调味粉包中盐量在6克左右，甚至达到8克。而人每天需要摄入的盐分只需3克。常吃方便面会导致盐的摄入量超标，易引发高血压。

其他危害作用方便面里的食品添加剂多达20余种，偶尔少量吃不会有什么影响。但长期摄入大量食品添加剂，对人体就会造成危害作用。