大枣桂圆莲子羹的最佳配方（鲜香下饭的桂圆红枣羹）

，我来为大家讲解一下关于大枣桂圆莲子羹的最佳配方?跟着小编一起来看一看吧!

大枣桂圆莲子羹的最佳配方

桂圆红枣 桂圆是我自己剥的，现成的桂圆肉也有，总感觉有防腐剂，还是自己辛苦点吧 红枣泡好煮熟，可以煮烂点 桂圆放锅里煮二十分钟左右，煮过的桂圆不上火 桂圆去核 煮熟的红枣去核，这个有点费时 去过核的红枣和桂圆放锅里收干水份，放冰箱冷藏，可以放豆浆、牛奶还可以冲开水喝，每天一勺，补血养血脸色好 饮品,腌,甜,下午茶,保肝补血,