文/杨旖文
小妹妹真的很脏吗？
内裤必须分开洗吗？
这些迷思由来已久
和小爱一起看看正确答案吧！
上大学的时候，隔壁宿舍有两个女生是好朋友，有一次她俩跟我讲，A觉得自己的内裤是脏的，因为是接触外阴的衣服，所以不会跟其他衣服放在一起，怕“污染”了其他衣服；B说她刚好相反，她从来不觉得自己的yin道是脏的，反而觉得很干净，是身体最私密的部分，不能被其他衣物“污染”了。
我当时因为这件事对B的态度很是欣赏，觉得她是真的爱自己的，至少，喜欢自己的身体。
对于清洗外阴这件事，我在青春期的时就知道，健康的yin道只需要用清水正常频率地清洗就可以了，不需要一天多次，也不需要用香皂、沐浴液等洗剂。
泡泡浴很舒服，但其实外阴不需要泡泡
图片来源：giphy
所以从青春期开始，我就不停地跟身边的女性朋友说，只要在洗澡的时候用清水冲洗外阴就足够了，yin道并不脏；而这个过程也让我意识到，女性对于外阴是否干净的焦虑，与对性和身体的羞耻密切相关。
对yin道的过度清洗，可能来自两个不同的态度，甚至可以说是两个极端的态度。
图片来源：shutterstock/Shamanska Kate
一、阴道很脏吗？
这种观点又来源于两个方面，一是因为yin道靠近尿尿的地方，而排泄物自然被认为是污浊的；另一个是yin道是爱爱的地方，女人的身体一旦被男人进入，那就不再是一个纯净的身体。
这种“脏”是对女性的性、对有性经历的女性的污名：你都发生性关系了，yin道肯定很脏。
但事实上，即便有频繁性生活的人，只要注意卫生，yin道就不会不健康，更不会“脏”。
在确保伴侣双方（或多方）没有性传播疾病的前提下，不管你的性生活频率如何，只要正常清水冲洗，也就足以确保外阴的清洁卫生了，不需要因为有了性生活就一定要特别多洗。
比如我，从来没有用过yin道洗液，也没有用香皂或沐浴乳洗过外阴，性生活一直处在比较活跃的状态，但每年的妇检结果都表明yin道很健康。
需要提醒一点：所谓宫颈糜烂，不是病，不需要治疗，所谓yin道炎，只要不是异味明显或者痒痛不适，也不一定需要治疗。只要注意规律清洗和内衣裤透气，自然就会好。
委屈巴巴
图片来源：giphy
二、阴道需要特别保护吗？
其实你的yin道比你想象的要强壮得多，除了耐撞击、有弹性、很有力以外，还很自立自强。
yin道需要保护的说法，或多或少与女性是性的客体有关。在常规的性生活中，女性的yin道被“侵入”、被“征服”，这或多或少是一种“伤害”，自然的，也就需要一些补救措施去弥补这些伤害——比如频繁清洗。
但事实上，安全的性行为对双方都是一种享受，它不会伤害任何一个人，性生活也不会影响yin道健康；相反，这是一个让双方愉悦的过程。
来啊，快活啊
图片来源：giphy
这也意味着yin道并不需要额外的“保护”，yin道环境有自我防御的功能，是一个相对平衡的菌群微生物生态区，yin道分泌物中含有的菌群，比如乳酸杆菌，可以帮助抑制其他寄生菌或致病微生物的生长，保护yin道的弱酸性环境和小生态和谐。
过度地清洗，其实不仅不是“保护”反而会破坏这种均衡。尤其是yin道内部深处，就更加不需要，也不要自己操作。如果出现轻微的菌群失衡，或者诊断出轻微的yin道炎，首先是提高自身免疫力和身心状态，yin道环境就可以自己修复。靠谱的妇科医生也会这么说的，让你用昂贵的药、红外紫外之类奇怪仪器的，都是骗子。当然如果是难以自愈的，或者被异物插入过（无性病的丁丁除外），就要乖乖去找靠谱的医生治疗了。
不需要这么努力！
图片来源：giphy
总之，你的外阴并不脏，她很ok，不需要过度清洗。
最后来自小爱的碎碎念：
至于外阴到底怎样清洗更合适，平时应该怎样保养外阴，请大家期待下周我们即将推出的外阴清洁指南。
前段时间小爱被禁止关注
很多小伙伴都离小爱而去了
为了小爱的鸡腿
快快分享小爱的文章
把小爱安利给朋友们吧！
本文来自谈性说爱中文网谢绝未授权转载
如有需要请Chao.Wang@rnw.org
欢迎朋友圈
,
