很多初学者都会出现这种情况,发现游泳好难,学不会,游不了。有的直接换不了气,有的感觉老呛水。

蛙泳视频展示

学好蛙泳一般要多久(自学蛙泳必须要懂得问题)(1)

其实,我们忽视一个重要的问题?我们急于想游了。对于初学者,怎么可能一节课,就开始学会蛙泳。假如能学会,那要游泳教练干什么?当然也有天赋优秀的初学者,但今天我们针对的是想学游泳的普通人。

对于教练教学员,蛙泳标准是十节课。对于适应性较好的学员,最快也得四节课把所学的内容学完。也就是在教练指导学习的基础上四节课,能把内容学完,其他的就是要加强练习,纠正错误。

现在我们回过头来,蛙泳为什么学不会?那是因为,好多人想一节课把四节课的内容学习完,怎么才能学会,而且蛙泳学习都是环环紧扣,有联系,讲求循序渐进。

下期,我将讲一下,我们分开练习,怎么练,该怎么循序渐进。

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