从小到大,无论是学校的新生体检,还是公司的员工体检,在这么多健康检查之下,相信大家对于尿常规检查一定不陌生。不过虽然验尿是最普遍的检查项目之一,但如果要大家说出尿常规检查前到底有哪些需要注意的地方,相信还是说不太完整,不过没有完整了解验尿前要做的准备,检验的结果很可能就不是正确的,既然都要做检查了,还是做好才对。#清风计划##健康真相馆##关注糖尿病#

验尿到底是要检查什么?

如果仔细看健检报告上的项目,通常会有一个「肝功能检查」,但很少出现「肾功能检查」,因为肾功能是分别利用血液检查跟尿液检查来判断的。

我们都知道肾脏是负责帮我们排毒的,而这些毒素就是透过「尿液」排出去,同时也包含身体不需要的废物、杂质,所以如果尿液中出现太多毒素、废物,表示肾脏的工作量很大,可能快要不行了,等于是个肾功能的警示灯。

所以在验尿的时候,最需要的是让尿液可以真的反映身体的状况,了解肾脏的功能,发现问题就可以及时的干预和治疗。

体检从什么时候开始不能喝水(体检到底能不能喝水)(1)

验尿前的4大误会

一、验尿前不能喝水吃东西?

一般我们想到要检查,都会想到要「空腹」,也就是饿着肚子撑过8~12小时。不过除非医生有特别说明,不然验尿前是不需要禁水禁食的,而且,通常会遇到的问题是验尿的时候「没有尿意」,反而需要喝一点水才能让早上尿得出来。

不过水如果喝太多,还是会把尿液稀释掉,其中的杂质可能就测不准了,所以建议前一天晚上不用特别限制,但早上起床后、一直到检查前,大约喝200ml的水量就好,再多就太多了;如果不会口渴、也有尿意,不用硬喝也没关系。

虽然验尿前虽然不用特别禁食,还是有些东西不能吃、喝。前一天晚上建议不要吃会把尿液染色的食物,像是火龙果,也不要吃太多含有维生素C的食物,免得影响尿液检查试纸,也千万不要喝酒、不要喝含糖饮料,基本上并没有其他限制。

体检从什么时候开始不能喝水(体检到底能不能喝水)(2)

二、验尿的时候,没有「中段尿」也不会怎么样?

虽然大家都听过医生强调要取「中段尿」,但有时候真的感觉憋不住,为了怕尿液不够,还是会偷工减料的「直接尿」。

大家需要注意:「因为前段尿靠近尿道,尿出来的时候可能沾到外面的细菌,所以中段尿是比较干净、比较准的;而且中段尿基本上在尿尿前都还储存在膀胱里,所以可以看出膀胱里是不是残留什么细菌、有什么病变。」,所以留取中段尿非常重要

而且早上第一泡尿因为在膀胱里储存最久,量最多,而且如果有病变,不管是掉落的细胞、细菌也会最多、最浓,像是蛋白尿、血尿,都是看第一泡尿最准确。

体检从什么时候开始不能喝水(体检到底能不能喝水)(3)

三、尿尿时,只要裤子脱下来尿就行?

相信大家在尿尿的时候,都不会想太多的直接尿。但其实,前面提到的「尿容易被污染」,所以尿尿前建议可以先洗手,然后用干净的面纸擦拭一下外阴部,尤其是女生,如果有白带也要记得擦干净,免得被误认为是蛋白尿。

而装尿液的杯子,也要注意不要捏着杯子里面,要拿外面,免得尿液被手上的细菌所污染了。

体检从什么时候开始不能喝水(体检到底能不能喝水)(4)

四、尿完之后因为人很多,所以先去买个早餐再回来交尿

尿液如果暴露在空气跟常温中,里面的细菌会开始分解葡萄糖,所以检测结果就会不准。最「新鲜」的时间是,尿完之后2小时内要交回去,否则就要重新留取尿液标本。

【关注健康,关注楠医生】

体检从什么时候开始不能喝水(体检到底能不能喝水)(5)

,