夜色低沉，雨打纱窗，耳边环绕着一首老歌：下一次爱情来的时候，我应该可以冷静对待，微笑点头不急着安排，宁可心头多留些空白。爱本是尘埃，爱落在心海，爱不知不觉渲染开来 更改未来。你我原来都不应该，太认真太慷慨，可是却爱，爱得没有空隙想明白。手放不开心还存在一点点疑猜，太浓的爱如今却变成了伤害。下一次爱情来的时候，你应该学着慢慢去爱，有些承诺需要说出来，在适当的时候就走开，过了好久以为自己会逃不开，我会等待，下一次爱情再来……
就这样分手了吗？我仿佛还没准备好，我选择优雅的退场，他拒绝当面对质，我只是需要一个仪式感，为这段曾经美好的感情画上完美的句点，他却说害怕这种戏剧性的告别，怕看见我哭。其实他不懂，我不是为他而哭，而是因为我又得花费很多精力再重新去经营下一段感情，这就像你已经一路从幼稚园读到了大学，可是突然要你从头再读一样的恐怖。
男人大都不擅长分手，仿佛对分手过敏避免正面交锋，在他们的观念中，“沟通”没有意义，既然厌倦了这段感情打算退出，那就这样，拜拜！留下你站在原地，像窦娥一样有冤无处申。爱情的剧本里，赢家永远是全身而退的那个人，而另一个往往是爱一回要受伤好几年，这种戏码实在是够了。
够了，太嫌弃自己颓废的样子，我只允许自己痛苦一星期，忘掉前任自我疗愈，在纸上郑重写下自己的疗伤方：
第一天：制定一周轻断食计划，不允许自己化悲愤为食欲，这种下策除了让自己的魅力和气场贬值外，有百害而无一利，即使死，也要美美哒。
第二天：最后一次整理前任留在房子里的物品，曾经恩爱的合照，每个纪念日的礼物，前任的洗漱用品等等，正式和上一段恋情告别，然后统统清除丢弃，从心里断舍离。
第三天：和闺蜜茶话会，心不在焉的应付着她们的关心和八卦，心里好不容易建立起的坚强堡垒，被迫被轰开了一个口子，处处焦土。毫无悬念的烂醉如泥，还好，醉了就没有思想了，还好，还有闺蜜们不离不弃。
第四天：宿醉醒来头痛欲裂，把自己仍在浴缸里，泡到麻木。一个人去看电影，想把自己无声无息的包裹在黑暗里，旁边的小情侣夸张的吃着爆米花和零食，我简直抓狂差点骂娘，就不能让我安心的看场电影吗？
第五天：我掉了六磅，饥饿感也减退了不少，我可以骄傲从容的喝着随身携带的自制柠檬水，不必再面如菜色目光游离了，活力不经意间回复本体，我甚至觉得身轻体健，元气满满，前任男友的面目？我已记不大清楚。
第六天：体重又减了两磅，今天我不仅成功的从失恋和失重的生活里存活了下来，还活着撑完了一节瑜伽课，很庆幸我没有晕倒，为了奖励自己，我吃了10粒花生米。
第七天：我已成功减掉十磅，正朝着所谓的火辣身材迈进，效果是走在街上有男人向我搭讪，而且有朋友打电话来为我做媒，桃花运来了，真是天助我也！
闭关结束，在商场血拼了一整天，傍晚画上精致的妆，穿的风调雨顺去约会，期待下一次爱情的来临，非诚勿扰。
姑娘们，学着对自己狠一点，只要你肯，没有不放晴的雨天。
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