我们都知道水对生命的重要性,宝宝太小不知道喝水的重要性,全凭喜好喝水。让宝宝养成喝水的好习惯,好处多多,但是很多父母都会苦恼,宝宝不爱喝水怎么办呢?家长朋友们试试下面这几个方法吧,相信孩子会慢慢爱上喝水的。
在水中加糖或者蜂蜜
宝宝的新陈代谢比较快,因而对水的需求量也很大。如果宝宝不喜欢喝水,家长也不必过于焦虑,可以在白开水中加点糖或者蜂蜜,如果还是不愿意喝,可以用水果等带有水分的食物替代,或者用榨的水果汁给宝宝喝,也能起到补充水分的作用。
不要让孩子乱喝饮料
很多宝宝因为过分喜欢酸甜饮料,导致他们不爱喝水,所以父母要从小培养孩子不爱喝饮料的好习惯,就算是家庭聚会之类的,父母也要告诉孩子,让他们少喝饮料。
父母做好榜样
孩子平时接触最多的就是父母,父母的一举一动孩子会跟着学,父母多喝水,孩子潜移默化也会跟着喝水,父母不爱喝水,宝宝也会跟着不爱喝水。
跟宝宝玩游戏
玩游戏几乎是每个宝宝都喜欢的活动,如果宝宝不爱喝水,我们就可以通过玩游戏的方式来“强制”宝宝喝水,比如我们给宝宝制定规则,让宝宝每隔两个小时,就喝一小杯水,或者是玩游戏输了的人就要喝水,通过这种方式,来帮助宝宝养成喝水的好习惯。
用奶瓶装水
如果给宝宝换了卡通的杯子,宝宝还是不愿意喝水,家长可以再试一下,把水装进奶瓶里。因为有很多宝宝喜欢吸吮奶嘴,用奶瓶装水,在宝宝吸吮奶嘴时,他们同时也就喝了水。
家长面对孩子要有耐心,不能强迫孩子喝水,使其产生抵抗心理,应该一步步引导孩子,让他会喝水产生兴趣,认识到喝水的重要性。
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