冬天要多吃这种小海鲜,味道鲜美,口感有弹性,全家都爱吃

鱿鱼的名字里面虽然也有鱼,但是和鱼完全不同。我一直生活在南方城市,小的时候没有吃过鱿鱼,都不知道这是啥。后来吃烧烤的时候发现,鱿鱼原来这么好吃。烤好之后的鱿鱼吃起来很有嚼劲,刷上调味料之后,吃起来就更加入味。这是鱿鱼的常见吃法,其实还可以用鱿鱼来炒菜。

冬天适合吃的海鲜菜(冬天要多吃这种小海鲜)(1)

鱿鱼一般都是爆炒,最好是炒出来辣辣的口味,这样吃起来就更加开胃了。因为这是一道爆炒的菜,所以要掌握好时间和火候。喜欢吃辣的话,就选择辣味十足的辣椒。这道菜不仅是做法简单,所需的食材也性价比很高,隔三岔五就能炒上一盘,端上桌相信就会被抢光。冬天要多吃这种小海鲜,味道鲜美,口感有弹性,全家都爱吃。

冬天适合吃的海鲜菜(冬天要多吃这种小海鲜)(2)

【菜名】爆炒鱿鱼

【配料】鱿鱼,青椒,洋葱,生抽,蚝油,白砂糖,姜片,葱,盐等

【制作步骤】

1、配料中提到的几种食材全部准备好,还有各种调味料也不能少,这样才能炒出来好味道。鱿鱼可以直接买现成的,或者是让老板处理好,不然回家之后处理起来有点麻烦。至于买多少鱿鱼还要看具体的食量。

冬天适合吃的海鲜菜(冬天要多吃这种小海鲜)(3)

2、鱿鱼买回去之后要先洗干净,去除鱿鱼的内脏,鱿鱼皮等部位,处理好之后的鱿鱼再用清水冲洗干净,要是不愿意去皮也可以,并没有太大的影响,关键是要反复的清洗干净。

冬天适合吃的海鲜菜(冬天要多吃这种小海鲜)(4)

3、洗净之后的鱿鱼还需要腌制,将准备好的鱿鱼放在盘子里面,提前准备一些小葱和姜片,洗干净之后葱切成段,再将姜片和葱与鱿鱼放在一起拌匀。

冬天适合吃的海鲜菜(冬天要多吃这种小海鲜)(5)

4、再将鱿鱼都切成条,但是不要切的太细,还是要有一些宽度。

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5、等到切好之后,将鱿鱼条和葱姜都放在大一点的容器中。

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6、加入适量的料酒,生抽,加好之后一起抓匀,可以戴上一次性手套抓匀,抓匀之后腌制45分钟左右。

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7、腌制好之后再倒入适量的蚝油,加入一些胡椒粉。

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8、继续的将食材抓匀,还是腌制45分钟左右。

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9、在腌制鱿鱼的时候去处理其他配菜,洋葱去皮洗净后切成丝,青椒去蒂和籽洗干净切成丝,这样准备工作就完成了。

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10、锅里加少许的油,热了之后先将洋葱放进去煸炒,将洋葱炒软炒香。

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11、之后倒入腌制好的鱿鱼,用大火炒2分钟左右。

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12、滴入几滴鲜露,再将切好的青椒丝倒进去,加入适量的十三香,最后是加少许白糖来提鲜,将食材全部炒匀炒入味,等到食材炒熟之后就可以关火了,直接将炒好的菜装盘即可。

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【烹饪贴士】

1、腌制鱿鱼的时候可以多加一些料酒,这样可以起到去腥的作用。

2、想要炒出来的鱿鱼味道鲜嫩可口,那么掌握好火候和烹饪的时间,不能炒太长的时间,不然会影响到鱿鱼的口感。

3、鱿鱼可以直接买现成的,这样回家之后就省事多了,不然处理起来比较麻烦。

【文章编辑】目食海小兔子

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