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黑豆花生淡菜虾仁能一起熬粥吗

黑豆花生淡菜虾仁能一起熬粥吗

黑豆花生淡菜虾仁可以一起熬粥喝。

因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，补血补肾，益气安神的功效。