我们家一年四季都爱喝粥,一般都是晚上熬好,毕竟白天还需要上班,没那么多时间。吃完饭喝一碗,别提多满足了,热乎乎的暖身暖胃,小米粥是喝得最多的,毕竟口感好、营养高,据说还有养胃的作用。
小米粥大家都会熬,而且小米粥熟得也比较快,大概半个小时就可以喝了,平时有空没空,我都建议大家多喝。小米粥虽然好喝,大家也都会熬制,但是要想好喝,却并非谁都能做到的。
我发现不少朋友,熬小米粥就是把小米淘洗好,倒在锅中再加上水,直接开始熬了,但是各位有没有发现,这样熬制出来,小米粥不浓稠,很稀,还出不来米油。
那么要想小米粥又香又浓,米油又多的话,不能直接下锅,重要2步要做好。
【熬制小米粥】
配方:小米、清水、食用油
1、新鲜、优质的小米,闻起来是没有异味的,颜色分布比较均匀,表面富有光泽,并且很少有碎渣,买这种熬制出来会更好喝。
2、把小米放在清水中,清洗2遍就可以了,不宜过多,洗干净之后的小米,别直接往锅里倒,还有1步要做好,那就是浸泡。小米放在碗中,加入一碗清水开始浸泡,泡上10分钟就足够了。
3、浸泡好的小米,煮出来会更加浓稠,大家可以尝试一下。起锅烧水,等锅内的水烧开之后,再把泡好的小米倒在锅中。小米倒进去之后,然后继续保持大火煮,待其再次烧开以后,就可以转为小火了。
4、但是这个时候,还有一步要做,也就是需要往里面,加上一点点食用油,3——5滴就差不多了,为啥要放食用油呢,一方面是可以防止溢锅、糊锅,另一方面还可以让小米粥熬出米油,让其中的米油更丰富。
5、加上油之后,盖上盖子用小火继续熬煮,期间可以用勺子搅动几次,大概30分钟之后,小米粥就已经非常浓稠了,而且在表面还会看到一层薄薄的皮,这其实就是米油,关火盛出来开喝就可以了。
熬小米粥的技巧:
重点是掌握2个技巧,第一个是小米清洗好之后,需要浸泡在水中10分钟,第二个是小米粥在熬煮的过程中,需要往里面加上一点食用油。
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