荨麻疹真的是中医皮肤科门诊非常常见的一种皮肤疾病，关于荨麻疹我们之前已经做过很多的分享，比如什么是荨麻疹，荨麻疹的诱因，荨麻疹中医临床治疗方法，如何快速止痒等内容。今天我们主要讲一讲荨麻疹患者也特别关心的另外一个问题“饮食禁忌”。
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今天的主题是“荨麻疹患者的饮食禁忌”，但不是所有类型的荨麻疹都需要忌口，也不是每个荨麻疹患者都需要忌口。在你没有就医、不清楚自己到底是什么类型的荨麻疹的时候，可以选择忌口，杜绝有可能的食物过敏原观察两三天，看看荨麻疹的情况有没有好转。如果有好转那可能是某种食物引起的荨麻疹；如果没有好转，那你的荨麻疹类型就跟食物无关，可以不用忌口。接下来我们就看看荨麻疹患者的饮食禁忌。
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一、辣
辣的东西刺激感是比较强的，所以在出现荨麻疹之后一定要注意不能吃任何辣的东西，否则很容易导致荨麻疹出现发作的现象，比如辣椒，洋葱，韭菜这一类的食物都是比较刺激的。风热型荨麻疹患者要特别注意。
二、发物
看过中医或者对中医稍微了解一点的人应该都听过“发物”这个词，发物具体指什么呢？我们中医所谓发物是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。假如我们吃了这些发物的话，会使得我们的病情变得越来越严重，甚至严重的话，会引起我们的阴阳的失调，或者诱发其他的一些疾病。荨麻疹不能吃的发物，大概总结了5类：
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1、肉类：如牛羊肉、狗肉、鹅肉、猪爪、猪头肉、鹌鹑肉、鸽子肉、贡丸等。
2、海鲜：如黑鱼、黄鳝、鲛鱼、腌制的鱼干、螃蟹、贝壳类。
3、蔬菜：韭菜、大葱、大蒜、春季的香椿、笋、芋艿等。
4、菇类：如香菇。
5、零食类：麦当劳、肯德基、油炸食品、烧烤、大核桃露、瓜子、花生等。
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三、含酒精食物
荨麻疹的患者也不要喝酒或者是吃一些含有酒精成分的食物，因为酒精会使得血管扩张，导致局部炎症反应加重，对于皮肤来说是一个比较强烈的刺激，可能会导致病情进一步发展。
以上就是荨麻疹患者可能需要忌口的食物，但是人体每日所需的营养物质基本都来自于食物，这也不吃那也不吃对病情的恢复并没有好处。得了荨麻疹要及时就医，明确自己的体质和病症类型，听从医生的医嘱有针对性地忌口或者根本不用忌口。另外一点，忌口也只是暂时的，体质调理好了、荨麻疹治愈了就不需要再忌口了。
中医 皮肤科马成杰大夫
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