文/桦姐谈养育
张女士的儿子已经上幼儿园大班了，最近，她儿子尿床的事情，一直困扰着她。
张女士觉得孩子已经大了，不应该再尿床了。可是，儿子隔几天，就要尿床一次，可把她愁坏了。
孩子尿床是每一位父母都会遇到的事情，但是也是有期限的，孩子在两岁之前由于神经系统没有发育完全,,再加上大脑不能控制排尿行为，所以，孩子会尿床。
但是，随着孩子的成长，各个器官发育渐渐完善，尿床的现象也会随之消失。
一般来说，绝大多数孩子到了三岁时就会养成排尿习惯，能自己控制小便，可为什么仍有一些孩子会不断出现尿床现象。
1、某些疾病引起
比如，尿道口局部炎症，尿路感染，肾脏疾患，癫痫，大脑发育不全，膀胱容积过小等。
但是，由疾病引起的尿床只占很小的比例。
2、心理因素
孩子睡觉前玩得太累或兴奋过度，白天受了惊吓，父母吵架，让孩子感觉到害怕等均有可能导致孩子尿床。
另外，有些孩子在幼年时期没有养成自己控制排尿的习惯，一旦尿床就遭到父母的责骂，精神总是处于紧张的状态，从而使症状不但不减轻反而加重。
3、没有训练
由于父母没有给孩子及时进行排尿训练，在孩子夜间有便意时没有及时把尿，而是长期使用一次性尿布，导致孩子对排尿的行为没有敏感的反应。
另外，孩子的内裤太紧，局部没有清洗，尿渍刺激，睡前喝水过多，突然变换环境、气候环境等，也是孩子容易尿床的原因。
国际卫生组织跟踪调查指出：
尿床会严重，危害儿童的健康成长，长期尿床会导致儿童害羞，缺乏自信心，处事能力差，恐惧集体生活，许多孩子甚至出现偏执自卑等心理障碍。
所以，父母一定要重视孩子尿床这件事情，采取针对性的措施来纠正孩子尿床行为。下面提供几个方法供父母们参考。
1、睡前预防
如果孩子平时尿比较频繁，不能坚持睡一整晚，需要做一些预防工作。比哪，睡前，不要让孩子喝太多水，也不要吃太多水果。
有睡前喝奶习惯的孩子也应尽量改掉。睡觉前提醒孩子尿完再睡觉。晚餐吃得清淡一点，不要咸了，以免孩子口渴喝水。
避免孩子在睡觉前太兴奋，或者有害怕、伤心的情绪。
2、不要责骂孩子
其实，尿床后，孩子也会害羞自卑，此时父母越是斥责、教训孩子越孩子，孩子越会觉得有压力，却越容易尿床。
我之前，看过一篇文章，是一位女士写的，她讲述了，她小时候，因为一次尿床被父母责骂，落下了尿床的顽疾，一直伴随到她成年。任何药物都没有用。男朋友发现她有尿床问题，选择了离开她。同时，这个问题一直困扰着她，也影响了她的工作。
所以，对于孩子尿床的事情，父母不要给予过多的斥责，要知道孩子也不是故意的，应当以温和的态度给孩子更多的安慰和鼓励，帮助他们树立解决尿床问题的信心。
3、从小训练、培养好习惯
- 0~12个月，使用尿不湿，由于这个年龄段的孩子大脑神经肌肉尚未发育成熟，所以不适宜过早对孩子进行排尿训练，以使用尿不湿为宜。
- 1~2岁，白天把尿与夜里用尿不湿相结合，一岁以上的孩子已经会有尿意了，此时由于孩子的膀胱容量小，排尿次数较多，所以应该每两小时左右给一次排尿机会。如果，长期使用尿不湿会引起的任意排尿的习惯，所以，白天可以不用尿尿不湿，夜里用尿不湿。
- 2~5岁，一般来说这个年龄段的孩子白天都能控制排尿，让孩子学会，有尿意时就要主动告诉父母，然后父母带孩子去厕所排尿，或者专门给孩子准备一个儿童便盆。夜里，可以尝试着，不给孩子用尿不湿，叫醒孩子出来排尿。
- 5岁以上，可以独立上厕所，5岁多的孩子已经可以自己脱裤子，提裤子和擦屁股了。所以，父母可以让孩子独自上厕所，在训练孩子独立大小便的过程中，如果孩子做的不够好，父母也应该鼓励孩子自己完成，树立孩子的自信，给独立自主打好基础。
另外，父母在训练孩子排尿时，晚上叫醒孩子的次数不要太频繁。孩子的膀胱得不到扩张，反而会适得其反。
还有就是，有些父母晚上把孩子弄醒要孩子排尿，无论孩子怎么挣扎，哭闹不排尿，非得让孩子排，就不许孩子离开便盆，这样会使孩子对排尿产生恐惧，紧张的心理同样不利于培养有规律的排尿习惯。
总结：对于孩子尿床这件事，如果父母越是关注孩子尿床的现象，孩子尿床就会出现得越频繁。相反，如果父母表现出轻松、宽容、不在意的态度，孩子尿床次数反而会逐渐减少，甚至完全不再尿床。
