——晾字诀
很多人在被拒绝或分手后，伤心欲绝，不想放手，就对前任死缠烂打。结果被对方狠心拉黑不说，并没有把人追回来，反而把人推的更远。我知道你是想证明给他看。你在乎他，你不想离开他。但是你不会被感动呀，现在他只会觉得你很烦。那么正确的做法，就是一个晾字。
从现在开始，停止你的猛烈的挽回公式。你要拿回主动权，让她回来找你。你不知道：你现在的每一通电话在她眼里都是骚扰，在她眼里都不是表达爱意，而是骚扰的电话。
先把这段感情放一放，你该忙什么就忙什么，别再围绕着她转就行。很多失恋或表白被拒绝的人，就按耐不住自己的心和手，就是要去找她。但是你这样心急吃不了热豆腐，你越急越成不了，反而把你跟她的所有联系方式都拉黑了，最后一点联系方式都没有了。
这时候，你要先把自己冷静下来，给对方一些空间，还有挽回的机会。那刚开始，你先晾着她的时候呢。她很开心啊。就像孙悟空从五指山被救出来一样，整个人如释重负，潇洒自如。其实那个拒绝或提分手的人，心里也是有压力的，毕竟爱过呀。其实她当那个拒绝或提分手的人，心里也是有压力的，毕竟爱过呀。现在因为你们的感情出现了问题，又不知道怎么做，所以拒绝或提分手。何况你还不同意。那她的压力就更大了。你突然不联系她，她以为你看开了，她呢开始享受自己的单身生活。但是你坚持7天禁言，3个星期都不去找她的时候，她就会好奇。毕竟主动拒绝或提分手的人都会有一种优越感。她会觉得她们的人格魅力，你离不开她，那么这禁言7天和3个星期不去找她，她就会好奇，是不是自己没有魅力了。你是不是不喜欢她了，是不是有新的对象了。这个时候啊。她可能会主动的来关注你，关心你，来了解你的近况。但是你这个时候一定要清醒啊。
她这个时候，不是因为爱。只是她的优越感所驱使，所以你要坚持。千万别人家一跑来找你，你就按捺不住，又是道歉认错又是热情的。那人家就知道你之前，都是装出来的吗。你之前憋了那么久，全前功尽弃了。你要让自己忙起来，把工作和生活的重心放在自己身上，去提升自己的人格魅力，也就会变得更加自信。可有的人就会担心，那我说晾着晾着，就会不会把感情晾凉了呢。相信我，真正爱你，一定会过来找你，那么她主动来联系你，你可以跟他聊，但一定要先端着啊。要对她不冷不热。最重要的一点就是你一定要当那个主动结束话题的人。不忙呢，也要装出忙的一副样子。让她觉得在你这里也没有那么重要。但是当她再次来找你的时候，你也不要完全拒绝。可以问一下她的最近工作生活近况，聊一下天，这样显示你对她还是有感情的，你也放不下，那你越不紧不慢，就越能激发对方的控制欲和占有欲。这段冷静时间，不知你在冷静，她也在冷静，彼此相爱的人，不能在一起，真的很可惜。
但是两个带刺的人紧紧相拥，也是会伤害到对方的，所以给彼此一些时间和空间，让自己成长，学会收起自己的锋芒，当再次相拥的时候呀，才能更加幸福。
如果你做不到的话，可能跟你的原生家庭和成长背景有很大的关系，导致你很缺爱，你解决不了的话，可以自我疏导。
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