钱江晚报·小时新闻记者 陈馨懿
图文无关
刘瑶（化名）搬家了，搬到了一个没有阳台的家。
这意味着衣服只能用室内通风吹干，晾晒棉被得下楼。但这也意味着刘瑶可以不再害怕——不再害怕听到阳台的那个声音。
刘瑶是杭州市584.4万女性（截至2021年末）之一，今年是她独居的第六年。六年里，刘瑶在老小区和公寓中辗转，以一居室为主。过去，刘瑶更看重小区的交通和整体环境，但那件事发生后，她发现，安全才是最重要的。
独居早已不是稀事。2018年，民政部数据显示中国单身成年人口已经超过2亿，占总人口15%左右，而其中独居成年人口超过7700万，独居女性超四成。根据COSMO及数字100发布的《城市独居女性调研白皮书》，2021年，18~35岁的女性中，超7成独居2年以上。而安全问题，是她们面临的难题之一。
2021年，上海长宁区一名独居女子遇害。同年，厦门一名独居女子遭中介杀害。在社会新闻中，一些独居女性还面临着被跟踪、被电话骚扰、被偷拍等威胁。反映独居女性安全问题的电影《门锁》一度引发热议，上映3天票房破亿。
在国际妇女节来临之时，刘瑶向钱江晚报·小时新闻记者，讲述了独居女性的自由与困扰。
以下是刘瑶的自述——
凌晨三点，陌生男人进了我的房间
事情已经快过去一年了，但我记得很清楚，那是2021年4月的一天。那天，我刚出差回到家不久，很疲惫。
当时我住在一间LOFT式的双层公寓。在杭州，这样的公寓不少见，一套房子分成上下两层，每层又分为两套一居室。我住在下层，门口正对着整套房子的大门——几乎常年不锁，隔壁的邻居搬走了，新的租客还没有到，相当于整个下层只有我一个人住。
刘瑶手绘的公寓示意图，图中B为刘瑶房间的门，A是隔壁的空房间门。
刘瑶手绘的公寓示意图。
刚搬来时，就有一只流浪猫不时从阳台跳进屋子，鸵鸟心态作祟，又迷迷糊糊，我居然又睡了过去。
但这次昏睡并没有持续多久，阳台门“吱嘎”一声打开的声音，以及一个蹿进屋的黑影，让我彻底清醒。
我万分肯定有人进来了。我可是住在38楼。虽然阳台没有安装保笼，但有半人多高的栅栏，两个阳台之间还有隔断，邻居间看不见彼此。
但我的确看到，有个影子蹿了进来，是人的样子。而且，应该是男人。
我明显感觉到身体僵住了。我不敢说话，更不敢动。我希望他是一个小偷，希望他偷了东西就走，我可以假装一直睡着。
阳台就挨着卧室，挨着我的床。他没有再出声音，直到一只冰凉的手开始抚摸我的小腿，因为害怕而产生的颤抖，彻底出卖了我已清醒的事实。他迅速掐住我的脖子，跨坐在我的肋骨上低声威胁：“不许叫，不要反抗，我来过你家，你的东西我都翻过，我知道你是谁，我知道你在哪里工作。”听起来是个年轻男人。
我想起来，阳台上晒着我的衣服，女人的衣服。本能让我拼命挣扎，脑海中闪过的尽是《鉴证实录》里聂宝言剪下受害人指甲提取DNA的画面，所以我拼命用指甲挠他。
挣扎半分钟不到我就屈服了，男女力量悬殊之下，我只想活着。
惊魂一小时，我劝说歹徒离开
我是一个公认的有力量的女生，学过防身术、拳击，也常常撸铁运动。但在刚醒来时，我对这种处境真的使不出一点力气，我最大的希望是：他不要是个穷凶极恶的歹徒，不至于杀人灭口。
屈辱、恶心、无助……诸多情绪随着他的动作不断涌上心头，人生二十多年，我第一次因为绝望而流下眼泪。
突然，脑子灵光一现，我乞求他：“我来例假了，求求你放过我吧！”
我没有骗他，因为他很快发现，我的确穿着安心裤。此时不知是出于对例假的厌恶，还是突然良心发现，他停止了进一步的侵犯，甚至语气温和地说：“那也没办法。”
气氛开始变得古怪，他中止犯罪后钻进我的被窝，自在得就像在自己家一般。这让我燃起了把他劝走的希望。我壮着胆子开始跟他闲聊。他问起我是做什么的，月收入有多少，有没有对象，还说在我挣扎的时候， 他也很紧张，现在很后怕，怕万一真的杀了我。
我不断让他与我产生共情，关心他翻阳台的安全，体谅他一个人打拼的艰辛，告诉他，我们有一样的感受。
他开始抱怨我把他抓伤，我适时提议我会消毒包扎。得到他的允许后，我起身拿出药箱。但他仍警惕地不让我在灯光下看到他的外貌。
我也想过，是不是可以趁拿药箱的机会逃跑，但我很害怕等不到电梯来，就被他解决。
我只能通过给他递药箱的机会，站在他身边判断他的身高，触摸他衣服的材质，以便在报警时给警察提供更多有效信息。
他问我：“你不会报警吧？”
我回答：“我家里传统，这不是光彩的事，我一点不想别人知道。”
他甚至问我，要不要做“炮友”，我说：“我现在还很害怕，没法答复你。”
他接着问我：“我以后还想来找你，你同意吗？”
我答：“那你得提前跟我打招呼，不许从阳台外爬进来吓唬我啊，你这样也不安全。”他说：“可以。”
我问：“那怎么联系你呢？”
由于我再三要求，他留下了QQ号。
最终，我以第二天要上班，现在要休息了为理由，将他从大门送了出去。
一个月后，我决定换间没有阳台的屋子
他刚关上门，我立刻看了一眼时间，是凌晨4:00。转身我马上锁上了家门和阳台门窗，拨通110。
接线员是个女生，在我近乎嚎啕地诉说着案情和地址的时候，我透过门缝看到了门外走廊的感应灯又亮了，他双脚的影子赫然还在门外。
我的心跳漏了一拍，迅速从厨房抽出了菜刀，躲到卧室衣柜边，颤抖着压低声音告诉接线员，人还在我门口徘徊。
接线员说：“别怕，兄弟们在路上了。”
那双脚何时消失的我并不知道，接线员一直与我保持通话直到确认民警到达后。来了七八个人，有民警，也有小区的保安。我把我记住的特征都告诉了民警，他们查了监控，搜查楼层。不到半个小时，民警就从我家对面的一套公寓里抓到了他。
紧接着，便是刑侦电视剧里的场景，取证、做笔录、签字，等我从派出所出来时，已经是早上7点多。
实施抓捕时，我躲在暗处，瞟到了他的背影，穿着针织上衣，一条牛仔裤。这是我最后一次见到他，我也不想再看到他。
后来的程序里，我签了很多字，立案通知书、物证检验单通知书……但开庭时我没有去，只在宣判后领取了判决书。他的家人试图通过律师与我谈谅解，甚至想当面道歉，被我一一拒绝。
他叫什么、他是什么样的人、那天究竟发生了什么，都在这份判决书里给出了答案。
他有过强奸的前科，曾被判了六年有期徒刑；出狱后依然游手好闲，后来找到了一份工作，住在公司安排的集体宿舍里，这个集体宿舍就在我家正对面，那天，是他入职的第一天；我隔壁那间空置的房间门锁坏了，他就这么进了房间，又爬到了我家的阳台。
司法程序到这此画上了句号，但对于我来说噩梦远远没有结束。
我不敢回家，像流浪儿童一般在各个好朋友家借宿，但依然有严重的失眠和惊恐，直到上班的时候晕倒，确诊为焦虑型抑郁症。
一个月后，我回到那个噩梦发生的屋子，决定搬家。这次搬家，我只有一个要求：没有阳台。
朋友们都劝我找个对象，但这不是解决方法
说出这件事，没那么容易。我一个人处理完所有事情后，回到了老家。
我以为我是坚强的，但卸下压力后，情绪反而产生了极大的反弹。
因为一直阴郁地躺着不起床，害怕招来父母的责怪，我还是把这件事告诉了爸妈。妈妈显然被吓坏了， 坐在床边抱着躺平的我不停哭。他们再次提议我回老家工作。
我当然不想回去，自由是我的座右铭。我喜欢杭州，也喜欢独居，最喜欢家里“乱七八糟”，以及一个人在家“横七竖八”的自由。
一间自己居住的屋子，意味着回家后的时间是属于我自己的。我不用急着处理家务事，不用提早起床抢占洗手间，不用担心太晚回家洗澡会吵到谁。只要回了家，我就自由了。
我也试着和朋友们说了这件事，朋友会劝我找个对象。我会开玩笑地回一句：“那不如你们给我众筹一个保镖。”
我并不打算用找保镖的标准去寻找爱情。在合适的时机和人选出现以前，我更愿意享受自由的独居生活。
不过，我现在的安全意识更强烈了。睡觉前检查所有门窗，是基本操作。
这件事对于我的人生来说，并不可耻，也不光荣，但我愿意分享，是希望告诉别的女生（或者男生），独自一人遇到危险千万要冷静，甚至可以做好独居遇险预案。当然，希望大家最好都不要遇到这样的事情。
过去了这么久，我的生活重回平静了。我还是很享受独居的日子，很享受在夜里开着车，去钱塘江边漫无目的地兜风。夜里，看着“大莲花”，江风吹在脸上，很舒服。
给独居女性的安全小tips：
1、睡前与出门前，确认门窗锁好。
2、快递、外卖地址不透露具体门牌号，收货后可涂去个人信息。
3、可以安装防范用品，如可视门铃、智能门锁、智能摄像机、智能人体感应器、抵门器等。
4、设置紧急联系人，存储片区派出所电话，遇紧急情况立即报警。
5、不向不熟悉的人透露独居情况，尽量不要发布含有居住定位的信息和图片等。
新闻
妇女权益保障法修订草案关注女性安全
多国推出反跟踪法
2021年12月20日，妇女权益保障法修订草案提请全国人大常委会会议审议。此次重大调整关注女性安全等问题。
草案明确禁止因婚恋纠纷侵犯妇女人身权利：禁止以恋爱、交友为由或者在结束同居、离婚之后，纠缠、骚扰妇女，泄露、传播个人隐私。
草案明确受侵害妇女维权途径：妇女的合法权益受到侵害的，可以向妇女联合会等妇女组织求助。对符合条件的妇女，当地法律援助机构或者司法机关应当给予帮助。县级以上人民政府应当开通全国统一的妇女权益保护服务热线。
2019年4月份，最高人民法院和最高人民检察院发布《关于办理实施“软暴力”的刑事案件若干问题的意见》中，将滋扰、纠缠列为软暴力的一种形式。
此外，多国推出反跟踪法。
1990年，美国加州通过了反跟踪法。1996年，美国参议院通过了《1996年州际跟踪惩罚和预防法案》。
1997年3月，英国的《保障免受骚扰法令》颁布。
2000年，日本出台《跟踪骚扰行为规范法》，该法在2016年经过一次修订，将社交媒体上的持续骚扰也纳入到跟踪纠缠行为中。
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