昨天发了文章《过度关注疫情的人，可能已经病了｜6个心理自助方法能帮你》，是希望我们能在恐慌中定定神。
找到自己的生活节奏，关注疫情的同时，也关注自己和周围人的心理健康。
如果过度焦虑导致情绪很低落，建议大家在保证身体健康的前提下，转移注意力。
做做运动也好，读书看电影也可以，总之找到能让自己心绪稳定下来的方式。
推荐了7部好电影，都可以在线观看，充实一下宅家的时光，会有新的领悟和收获。
1.《辩护人》（2013，韩国）
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根据真实事件改编的韩国电影，关于国家和人民权利的政治题材。
讲述了一个爱钱的精致的利己主义者，是如何为了正义走上民主辩护的道路的。
宋康昊在法庭上的发言完胜任何一个奇葩说BBKING，看的我好激动也好愤怒，即便不谈政治，因为这份人生的信念感，也特别值得一看。
2.《伯纳黛特你去了哪》（2019，美国）
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一部女性主义电影，已身为人母的伯纳黛特在一家人准备前往南极旅游之前，却突然神秘失踪，她到底去了哪？
从女主伯纳黛特身上能看到，不是所有女性都该囿于厨房和家庭，她们生就不凡，永不普通。
你还能在电影里欣赏到精妙艺术的装修设计还有卓越的南极风光，多层次的观影体验。
3.《平原上的夏洛克》（2019，中国）
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农民树河在乡间遭遇车祸，肇事车主逃逸，在没有摄像头的情况下，如何找出凶手？
树河的几个农民兄弟踏上了追凶之旅，把民间智慧发挥的淋漓极致。
这是一部将土味、荒诞、黑色幽默等诸多元素集于一身的小成本电影。
笑料足，接地气，有肤浅的粗鄙感，但无论是在希望的田野上，还是塑料屋顶上的金鱼又体现出一种黑土地特有的浪漫写意。
农村没有远方，但有人用人生作诗。
4.《地球之夜》（1991，法国 / 英国 / 德国 / 美国 / 日本）
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导演吉姆·贾木许的作品，有点遗憾，上映了快30年，我才看到。
电影讲述了同一时间，不同国度里，出租车司机跟乘客之间的故事，每一个都很精妙，结束后也都耐人寻味。
很多生命中的奇妙领悟，都来自跟陌生人的碰撞。
促狭的空间里，却有无限的回味空间。
5.《那年夏天宁静的海》（1991，日本）
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故事线条简单清晰，聋哑青年意外发现一个破旧的冲浪板，之后对冲浪着迷，那个夏天，他和女友在海边练习冲浪，执着虔诚。
整部电影对白很少、静谧气质很足，像是缓慢悠长的假期，哪怕再无聊平淡也舍不得它结束。
我在电影院里看的时候睡着了，被久石让的《Silent love》唤醒，像做了一个海边的青春美梦。
嗯，睡着大概也是电影的一部分，它给了我难得的宁静。
现在看这部电影，会有平和心绪的作用。
6.《龙虾》（2015，爱尔兰，英国，法国，荷兰）
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我真的太爱荒诞类型片了，看这部电影的简介就被强烈吸引。
故事背景设定在一个虚构的近未来社会。
根据规定，单身者要被集中移送到一个酒店里，并且必须要在45天之内找到一个匹配的伴侣，否则就会被变成动物，流放到森林中。
主人公大卫跟前妻离婚后，被迫来到单身酒店……
他最后是否配对成功，还是只能逃窜流亡呢？
答案自行寻找吧，绝对值得一看。
这部电影获得了豆瓣2015年评分最高的欧洲电影，光是电影开的“脑洞”都配得上它得到的褒奖。
7.《野蛮入侵》（2003，加拿大，法国）
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我更喜欢这部电影的另一个译名《老爸的单程车票》，意象清晰的传达了这部电影的含义。
主人公塞巴斯蒂安跟父亲关系疏远，他看不惯父亲的风流成性，所以当父亲病重入院，命不久矣的时刻，他也只是不情不愿地去陪伴父亲。
在相处的过程中，塞巴斯蒂安对父亲有了新的认识和理解，两个人之间的隔膜也在一点点消除。
微妙的父子情在父亲生命的最后一段时光里，变得越来越浓郁，但他们也不得不面对随时会到来的死亡。
这部电影被被誉为“生命的告别仪式”，虽是告别，却哀而不伤，关于亲情，关于和解，这部电影能让你参透的更多一点。
以上这些电影推荐，已备注可以在哪些网站上观看，也欢迎大家留言推荐好电影。
P.S.如果对读书有兴趣，也可以关注我的微博@大将军郭，有推荐很多心理学书籍哦。#每日电影推荐#
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《世界偏爱自愈自乐的你》正在热卖
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