在武汉吃早餐叫“过早”,光过早的种类就有上百种之多。在武汉过早可以做到一个月不重样,如:老通城的豆皮、蔡林记的热干面、四季美汤包、五芳斋的麻蓉汤圆、面窝、欢喜坨、蛋酒、米粉、水饺、汤粉、豆腐脑、豆丝、烧麦、油条等等。武汉人都习惯在外面过早,大街小巷到处都是过早的摊,出门走到哪买都能买到自己喜欢吃的早点,拿着早点边走边吃也是武汉一大特色。习惯了武汉的饮食习惯后刚来北京特别不适应,走在大街上很难找到一个卖早点的地方,好不容易找到有卖早点的地方品种又少得可怜,基本上就是面条、油条、油饼这类的食物,这类食物偶尔吃几次还行,可不愿意经常吃,为了解决早餐问题最后就只能自己动手在家做,从此也开启了我的早餐美食之旅。
两个人的时候早餐相对简单,不想做的时候就随便凑合一顿,有了孩子后开始注重饮食营养搭配,早餐也慢慢丰富起来了,这样做的目的也是为了让家人吃得舒心。小朋友又是典型的中式胃,对面包、蛋糕一类食物只适合偶尔吃吃,馒头、包子、馅饼、饺子、面条、米粉等这类美食天天吃都不会厌烦,所以早餐主食经常就是馒头、包子、馅饼、饺子等等,晚餐吃面条和米粉的机会多一些,偶尔早上来不及时就煮个面条或米粉当早餐都很受欢迎。最近天气越来越寒冷早上起床比较困难,起晚了早餐就一切从简。这不某天起晚了就给我们娘俩煮了一锅虾仁米粉,煮好后淋上香醋和香辣小红油拌着吃或就汤吃都很爽,寒冷的早晨来一碗吃完立马感到全身暖乎乎的。
制作方法:
1、米粉放温水中浸泡15分钟左右捞出(浸泡好的米粉用手指轻轻一掐就断)
2、锅里倒入适量的清水,打开燃气灶开始烧水
3、水烧开锅后放入浸泡过的黄花菜煮2分钟左右(做的时候忘记提前浸泡黄花菜,所以需要先煮一煮再加入其他食材,如果提前浸泡好就可以和其他食材一起下锅)
3、加入米粉和金针菇一起煮1分钟左右
4、加入洗净的西兰花、去壳虾线的虾仁一起煮
5、煮开锅后加入盐和香油调味,继续煮30秒左右关火
6、从汤锅中捞出煮好的米粉、蔬菜、虾仁、撒上洗净切碎的香菜
7、淋上香辣小红油和香醋
8、拌匀后直接食用或者淋上少许汤汁后拌匀食用
小贴士:
1、米粉建议用温水浸泡,能缩短浸泡的时间,开水容易将米粉泡太软,吃起来口感不劲道
2、米粉中的配菜根据自己或家人的口味随意更换
3、煮好的米粉可以当汤粉吃,也可以当干拌粉吃
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