【原料】酸枣仁末15克粳米100克 【制作】先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮 ,我来为大家讲解一下关于酸枣仁粥的做法?跟着小编一起来看一看吧!
酸枣仁粥的做法
【原料】酸枣仁末15克粳米100克。
【制作】先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮。
【用法】空腹食用。
【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
酸枣仁粥酸枣仁30g,捣碎浓煎取汁,粳米100g煮粥,粥半熟时加入酸枣仁汁,煮熟食用,又养心安神,宁心止汗之效。
【原料】酸枣仁末15克粳米100克 【制作】先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮 ,我来为大家讲解一下关于酸枣仁粥的做法?跟着小编一起来看一看吧!
酸枣仁粥的做法
【原料】酸枣仁末15克粳米100克。
【制作】先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮。
【用法】空腹食用。
【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
酸枣仁粥酸枣仁30g,捣碎浓煎取汁,粳米100g煮粥,粥半熟时加入酸枣仁汁,煮熟食用,又养心安神,宁心止汗之效。