帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量,我来为大家讲解一下关于维生素b族的作用及功能?跟着小编一起来看一看吧!
维生素b族的作用及功能
帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。
制造血液所需的营养素。
能量代谢的重要酶。
帮助食物消化吸收。
帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气。
解除酒精和尼古丁等毒素,保护肝脏。
维护神经系统正常,舒缓头痛、偏头痛。
缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛。
帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康。
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维生素b族的作用及功能
帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。
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能量代谢的重要酶。
帮助食物消化吸收。
帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气。
解除酒精和尼古丁等毒素,保护肝脏。
维护神经系统正常,舒缓头痛、偏头痛。
缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛。
帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康。