在众多的癌症中，肠癌发病率以非常快的速度在增长。根据2020年癌症数据来看，我国新增结直肠癌患者56万人，排在第三位。在全球范围，结直肠癌的新增患者数量也达到了193万例，已经成为了世界第三大癌症。但仍然有人对肠癌有一定的误解。
一般情况下，人们每天排便的次数大约是1-2次，但有些人不一样，他们一天排便3次左右，或者三天左右才排便1次。这种排便次数的异常，是否暗示着身体内存在肠癌风险？其实很多人都想错了。
食物在进入人体后，大约会在10个小时左右形成大便。而根据个体的差异不同，排便的时间也会有所不同。比如消化功能比较差的人，可能需要更多的时间才能将食物分解代谢，形成大便。可能因为肠道运动得比较慢，运送大便的速度比较慢，排便的频率也会减慢一些。
因为消化能力、工作性质、饮食结构以及排便习惯上的差异，可能导致不同的人排便的频率不同。但是从健康的角度来看，每天排便3次和每三天排便1次，其实都是正常的现象，并不一定和肠癌有关。
并非如此。如果你出现一种排便方面的异常，确实可能暗示肠道出现了一定程度的病变，建议及时就医检查。那就是排便习惯发生了转变。
举个例子，平时每三天才会排便1次的人，最近一段时间总是每天排便3次。并且日常的饮食、运动量等并没有出现很大的变化，这时就要考虑是否存在肠道病变了。
受到肠道病变的影响，人们可能会出现排便频繁的情况，甚至出现严重的腹泻。也可能因为肠道内肿瘤导致食物的消化代谢出现异常，导致肠道堵塞。在这种情况下，也可能出现排便从每天3次突然转变为每三天1次。
当你出现这种异常的排便习惯的变化时，或许真的要多留心是否存在肠癌的踪迹。
首先，大便颜色异常发黑。
肠癌患者身上可能因为大便摩擦肿瘤病灶而造成出血，也可能因为肿瘤的存在影响食物的消化吸收，导致大便滞留在肠道内，无法及时排出。出血后血液混杂着大便，干涸后就会呈现出黑色。
而且这种大便的味道闻起来非常臭，也是肠道内的菌群紊乱，食物不断的菌群反应后出现的异味。
其次，大便形状不对劲
一般来说，大便都是长条状的，和肠道内壁的形状有关。但是在肠癌患者身上，由于肿瘤占据了肠道内的空间，随着肿瘤的体积不断变大，也可能挤压大便，导致大便的某一侧出现异常的凹陷，或者整体形状变细。
毫无缘由地出现大便凹槽、变细等形状上的变化，也要警惕是否存在肠道占位性的病变，及时检查，筛查肠癌。
还有，强烈的腹痛、腹胀
肠道内出现肿瘤病灶，也可能在肠道蠕动的过程中不断地引发强烈的腹痛症状。尤其是在进食结束后，不断消化食物的过程中，这些腹痛的症状会更加明显。频繁、持续地出现腹痛，建议引起重视。
肠癌的发生其实并非毫无征兆，当人们发现自己的排便习惯发生变化，或者出现异常的大便状态和疼痛等症状，也都应该提高警惕，这很可能是肠道发生病变的暗示。
如果想要筛查肠癌，建议人们都去做一个肠镜检查。这也被称为肠癌筛查的金标准，能够通过影像直接看到肠道内壁发生的变化，对一些肠道内壁的病变，还能够进行初步的诊断。
比如在发生肠道息肉或者其他的病变后，如果无法掌握病变的性质，也可以通过肠镜进行一定的样本采集，随后进行病理学检查，可以作为一种筛查病变的方法。
很多人觉得肠镜检查非常恐怖，担心会出现不适的感觉，目前也有无痛肠镜的选择，可以在肠镜检查前注射麻药，在睡眠状态中完成检查，并不会带来不适。
总的来看，肠癌作为威胁人们健康的一大杀手，确实能够通过日常的排便等症状发现端倪。如果你经常出现排便习惯上的转变，或者属于肠癌的高发人群，都可以选择肠镜检查来筛查肠癌，如果实在接受不了普通的肠镜检查，也可以选择无痛肠镜，检查效果也是一样的。
参考资料：
1、中华人民共和国国家卫生健康委员会. 中国结直肠癌诊疗规范(2020年版)[J]. 中华外科杂志, 2020(8):561-585.
2、1天排便几次才正常？异常排便是恶癌先兆·人民网·2015-08-15
3、便秘距离肠癌有多远？粪便是这个样子，赶紧去医院看看！·健康时报·2018-08-09
4、年年体检，为何还没能揪出肠癌？医生透露4个原因·生命时报·2021-01-08
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