硒对人体是怎样起作用的(认识硒-对人体的作用)(1)

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“ 硒是延长寿命最重要的矿物质营养,体现在它对人体的全面保护,不应该在生病时才想到它。”

——世界营养学家、生物化学会主席,巴博亚罗拉博士。

早在2005年我国硒的防癌抗癌作用已被写入化学教科书(九年级下册96页),以及高等院校医药教材(微量元素与健康262页)。书中就说明了”硒能抑制癌细胞生长及其DNA RNA和蛋白质合成,以及癌基因的转录,干扰致癌物质的代谢”。硒是良好的抗氧化剂,它的抗氧化性能是维生素E的500倍,可给您足够的氧抗疲劳,使您精神焕发,减少色斑形成甚至消失。

硒对人体是怎样起作用的(认识硒-对人体的作用)(2)

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定量补硒,可清除吸入体内的外来之毒,保护细胞免受自由基的损害,对烟民的生理损伤有修复作用,长年嗜烟者戒烟后完全排除体内毒素,需二十年,那么每天补硒200微克,三个月就能彻底排除体内毒素。

硒对人体是怎样起作用的(认识硒-对人体的作用)(3)

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长期饮酒者,会使肝脏受损,表现为酒精性脂肪肝等严重者患肝硬化,定量补硒可加速究竟分解代谢,解除酒后不适,进而保护肝脏,便病症逐渐得到恢复。(更多健康交流请关注公众号:智乐健康管理)

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