1、宝宝消化不良的纠正三原则:

(1)纠正饮食行为是根本。吃饭是一种吃饭行为。家长需要在吃饭的过程中正确示范和引导孩子,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

(2)定期量化,少吃零食。对于孩子来说,养成定时定量吃饭的习惯是非常重要的。如果给孩子吃太多零食,一会儿就会吃糖和饼干,肚子就会空空如也。当你正常吃饭时,你的孩子不会感到饥饿。父母可以通过固定的时间、固定的地点、特定的餐具和话语,让孩子意识到自己要去吃饭。

(3)专心吃饭,培养孩子的吃饭兴趣。吃饭需要专心,家长要培养孩子吃饭的兴趣。孩子可以参与吃饭,端着饭碗,拿着小勺子,选择自己喜欢的食物,这样孩子不仅学会了吃饭,还培养了自己的吃饭兴趣。营造愉快的用餐氛围。

专家建议,家长一方面要营造愉快的吃饭氛围,让孩子吃得开心,尽量不要在饭桌上责骂孩子,这样会影响孩子的吃饭情绪。另一方面,如果孩子不愿意或者不愿意吃东西,不要强迫他,只是让他饿肚子,这并不是一件坏事。

2、看孩子的大便,对症治疗消化不良

(1)大便量过多、有泡沫、粪便粗糙、有食物残渣或食物未消化等现象,多是由于进食过量或食物含糖量过高所致。对于这类孩子,要控制食量或降低食物中的含糖量,给孩子喂一些米汤、藕粉糊等易消化的食物。

(2)哺乳期宝宝发现大便呈泡沫状、蛋形,并有较重的酸性气味,多是由于喂奶量大、牛奶含糖量高所致。在这种情况下,不必停止喂食,可以缩短喂食时间或延长喂食时间的间隔,在间隔时间内喂入适量的茶水或温开水。牛奶少放糖,逐渐恢复正常。

(3)大便呈黄褐色、水样或混有未消化的乳瓣,伴有臭鸡蛋的刺鼻气味,提示蛋白质类食物的消化吸收存在障碍。对于这样的婴儿,辅食中蛋白质食物的量应该减少。母乳喂养的宝宝可以在喂奶前多喝水,降低牛奶中的蛋白质浓度。喂牛奶时,可在牛奶中加入适量的水和米汤,浓度可根据月龄调整。

(4)大便量大,呈糊状,外观多油,含较多乳瓣和脂滴,气味大,提示脂肪性消化不良。母乳喂养,妈妈应该少吃高脂肪的食物。人工喂养可以用水和米汤稀释牛奶,也可以采用低脂牛奶。

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消化不良小妙招(儿童消化不良怎么办)(1)

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